“Арктурус” більш небезпечний для дітей: нові симптоми COVID-19

У квітні в Індії почався сплеск нового підвиду штаму «Омікрон» коронавірусної інфекції COVID-19. Є ймовірність, що саме «Арктурус» витіснить попередній підвид «Кракен» у всьому світі, як це вже сталось на півострові Індостан, пише MedOboz.

«Арктурус» проти «Кракена»

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) відслідковує XBB.1.16, або «Арктурус» з січня 2023 року. Сьогодні його виявили у понад 20 країнах. «Арктурус» у 1,2 раза заразніший за «Кракен», його легко «підхопити»  навіть тим, хто був вакцинований або хворів на COVID-19. Крім того, останній підвид більш небезпечний для дітей і викликає нові неприємні симптоми, на відміну від інших варіантів COVID-19.

Читайте також: Втома та виснаженість після ГРВІ: як відновитися, розповіла імунолог

В Індії наразі щодня діагностують коронавірус у понад 3 000 осіб щодня. І хоча це є великим викликом для системи охорони здоров’я країни, представники ВООЗ не вважають, що новий штам здатен викликати тяжкі ускладнення. Зараз симптоми «Арктурусу» продовжують вивчати.

Симптоми «Арктурусу» в дорослих

Вже відомо, що «Арктурус» відрізняє додаткова мутація у шиповому білку. В лабораторних дослідженнях це вказує на підвищення інфекційності, а також потенційно збільшену патогенність. Тому, хоча симптоми XBB.1.16 схожі на виявлення інших підвидів «Омікрону», все-таки є певні відмінності, що роблять його небезпечнішим.

Читайте також: Як можна зміцнити імунітет у сезон грипу і COVID-19?

Наприклад, «Арктурус» може краще ухилятися від імунного захисту, що був сформований перенесеною інфекцією або індукований вакцинами. Ось так виглядає список найпоширеніших симптомів «Арктурусу» в дорослих:

  •  лихоманка,
  •  біль у горлі,
  •  нежить,
  •  кашель,
  •  біль у тілі,
  •  сильна втома,
  •  дискомфорт у животі,
  •  діарея.

Такі симптоми, як втрата смаку та нюху, зустрічаються дуже рідко. Задишка та низький рівень кисню у крові (сатурація) спостерігаються лише у тяжких пацієнтів.

Симптоми «Арктурусу» в дітей

Індійські лікарі відзначають, що значно виросла кількість дітей до 12 років, які захворіли  «Арктурусом», порівняно з іншими варіантами COVID-19. У дітей «Арктурус» часто викликає один характерний симптом – кон’юнктивіт, або ж запалення слизової оболонки ока. Загалом у дітей найпоширенішими є такі симптоми:

  • біль і першіння у горлі, що утруднює ковтання,
  •  закладений ніс і нежить,
  •  висока температура тіла,
  •  кашель,
  •  кон’юнктивіт («рожеве око», без виділення гною, але з почервонінням, свербежем і закисанням очей).

За симптомами «Арктурус» у дітей важко відрізнити від грипоподібних захворювань. Без тесту на COVID-19 це фактично неможливо зробити, оскільки й аденовірусні інфекції також можуть викликати кон’юнктивіт.

Читайте також: Весняний чих: як відрізнити сезонну алергію від застуди

Діти часто заражаються XBB.1.16 від когось із членів сім’ї, але вже не хворіють безсимптомно, як це часто було на початку пандемії COVID-19. Зараз «Арктурус» протікає так само, як і більшість ГРВІ. Ступінь важкості захворювання багато в чому залежатиме від стану імунітету дитини.

Тому рекомендоване в такому випадку  лікування для дітей передбачає застосування етіотропної противірусної та симптоматичної терапії. Дотримання постільного режиму, підтримка гідратації та засоби для усунення основних симптомів дають гарні результати протягом перших днів.

Етіотропна терапія передбачає вплив на причину – на сам збудник захворювання. Оскільки не всі противірусні препарати дозволені для прийому в дитячому віці, бажано обрати засіб на основі рослинних компонентів, що пригнічуватиме розмноження вірусів. Лікар може порадити противірусний дитячий сироп Флавовір.

Читайте також: Наслідки ГРВІ у дитини: малюк захрип і втратив голос

Флавоноїди, які входять до складу сиропу Флавовір, можуть  пригнічувати активність різних вірусів, зокрема й штамів COVID-19, що зазначено в інструкції. Прийом Флавовіру за перших симптомів респіраторної інфекції (грип, COVID-19 чи інші ГРВІ) сприятиме зменшенню інтоксикації та пришвидшенню одужання, адже перешкоджатиме зростанню вірусного навантаження на дитячий організм, тим самим зменшуючи ризик виникнення ускладнень від вірусної інфекції.

Важливо не займатися самолікуванням, особливо якщо йдеться про дитячий організм. За перших симптомів нездужання звертатись до лікаря, адже лише він може встановити правильний діагноз та призначити лікування, враховуючи вік дитини та особливості розвитку захворювання.

Від пташиного грипу H3N8 померла людина: чи загрожує людству нова пандемія?

56-річна мешканка Китаю померла від пташиного грипу. Згідно з даними ВООЗ, це перший в історії людства випадок смерті від підтипу вірусу H3N8, пише MedOboz посилаючись на  Reuters.

Подробиці

Раніше було відомо про ще два випадки інфікування підтипом H3N8, і обидва зареєстровано на території Китаю. Рік тому на пташиний грип H3N8 захворів 4-річний хлопчик з провінції Хенань, а буквально через місяць заразилася ще одна дитина – 5-річний житель провінції Хунань. У першого пацієнта захворювання перебігало у дуже важкій формі, але згодом обидва хлопчики одужали.

Читайте також: На які симптоми ГРВІ варто звернути увагу?

А ось 56-річній мешканці провінції Гуандун не пощастило: як повідомили у ВООЗ, вона мала ще декілька основних захворювань, а також контактувала з живою птицею. Медики взяли зразки на ринку, який жінка відвідувала перед тим, як захворіла. Зразки дали позитивний результат на грип А(H3), тому ймовірно, що саме продукція на ринку стала джерелом інфекції.

Що таке пташиний грип?

Пташиний грип – це різновид грипу, який викликається великою групою вірусів типу А і переважно вражає птахів (диких та свійських). У більшості випадків джерелом зараження свійських птахів є дикі перелітні пернаті, тому спалахи пташиного грипу зазвичай співпадають із сезонними міграціями перелітних птахів – весна та осінь.

У деяких випадках пташиним грипом також можуть інфікуватися ссавці, у тому числі й люди. Зазвичай у людей хвороба перебігає у легкій формі (кашель та незначне підвищення температури), але можливий і важкий перебіг – з розвитком атипової пневмонії та гострої легеневої недостатності.

Інкубаційний період у людей триває від 2 до 7 днів. Вірус передається повітряно-крапельним шляхом або через брудні руки.

Заразитися пташиним грипом можна при контакті з хворою птицею, її тушками, а також із пташиним послідом або іншими біологічними виділеннями. У більшості випадків це відбувається на птахофермах чи на ринках, де продають живу птицю.

Чи передається пташиний грип від людини до людини?

Таких випадків поки не зафіксовано, але завжди існує ризик нової мутації вірусу. Це відбувається, коли вірус пташиного грипу потрапляє до організму людини, яка вже інфікована вірусом звичайного грипу. «Зустріч» двох вірусів породжує новий штам, який може не тільки легко передаватися від людини до людини, але й викликати значно важчий перебіг захворювання, ніж у «звичайного» пташиного грипу.

Наразі відомо вже вісім різновидів пташиного грипу, якими може заразитися людина. При цьому хвилі захворюваності на пташиний грип серед диких і домашніх птахів реєструються регулярно: наприклад, лише у 2022 році вірус H5N1 став причиною загибелі тисяч морських птахів.

Читайте також: Астенія після хвороби: що це таке та як із цим боротися?

«Спалах пташиного грипу знищив мільйони диких птахів у Європі та у всьому світі. Це почалося два чи три роки тому, і причиною став специфічний тип вірусу A(H5N1), відомий як 2.3.4.4b, який дуже заразний для птахів. Це викликає занепокоєння, тому що є потенційний ризик для людини», – зазначив епідеміолог Річард Пібоді в інтерв’ю іспанському виданню El Pais у березні цього року.

А що з людським грипом?

Людський грип тим часом теж не пасе задніх. Зокрема, в Україні все ще вирує епідсезон грипу та ГРВІ, який щороку триває з жовтня до травня. Лідером традиційно є віруси грипу А, причому близько половини хворих складають діти. Зараз, на щастя, захворюваність вже потроху знижується: за тиждень з 3 до 9 квітня про зростання кількості хворих повідомила тільки Львівська область, де за цей період зареєстровано 761 випадок грипу (+8%).

Читайте також: Вірус грипу витісняє коронавірус: правда чи міф?

Проте навіть мешканцям інших регіонів розслаблятися ще зарано: грип продовжує циркулювати, тому треба уважно ставитися до свого здоров’я та здоров’я своїх дітей. Нагадаємо: грип є серйозним захворюванням, яке може спричинити розвиток ускладнень аж до летальних наслідків. Лікувати його антибіотиками (як це полюбляють робити багато хто з фанатів самолікування), шкідливо: крім того, що антибіотики не діють на віруси – вони негативно впливають на організм, вбиваючи корисні бактерії. Тому використовувати антибіотики без потреби і без призначення лікаря категорично не можна.

Читайте також: 10 спільних симптомів грипу і COVID-19: як не згаяти час

Оскільки будь-який грип є вірусним захворюванням, при лікуванні має використовуватися насамперед противірусна терапія. У випадку, коли на грип хворіє дитина, рекомендується застосовувати противірусні засоби, призначені спеціально для дітей. Серед таких противірусних засобів, що безпосередньо впливають на вірус грипу, є дитячий сироп Флавовір на основі флавоноїдів. Флавовір пригнічує розмноження ДНК- та РНК-вірусів, зокрема, вірусів грипу в тому числі й пандемічних штамів.

Читайте також: Чому цього року ми виявилися беззахисними перед грипом?

Отже, важливо за перших симптомів ГРВІ або грипу (це встановить спеціаліст) одразу звертатись до лікаря, який вчасно призначить пряме противірусне лікування, що дасть змогу не допустити зростання вірусного навантаження на організм і в такий спосіб уникнути ускладнень та пришвидшити одужання.

 

Хронічні проблеми зі сном можуть впливати на гени

Усім відомо, що навіть одна ніч без сну може викликати головний біль, погіршення настрою, концентрації уваги, пам’яті, збій у роботі шлунково-кишкового тракту. Що ж відбувається з організмом, коли проблеми зі сном мають хронічний і тривалий характер, про це пише moniheal.

Як довго людина може витримати у такому режимі та як зміниться її стан?

Наслідки нестачі нормального сну

Людині потрібно близько 8 годин для здорового сну. Проте декому може вистачити і 6-7 годин, щоб виспатися, а дехто для повноцінного відпочинку потребує близько 10 годин. Трапляються й унікальні випадки: зокрема, Наполеон Бонапарт витрачав на нічний сон близько 3-4 годин, Нікола Тесла спав усього 2 години вночі та 20 хвилин вдень, Вінстон Черчилль витрачав на сон не більше 6 годин.

Читайте також: Побічна дія препаратів може стати приємним бонусом для чоловіків

Малюкам, вагітним жінкам, хворим і ослабленим людям, спортсменам зазвичай потрібно більше часу на відновлення та сон. Тож єдиного стандарту для усіх не існує: організм сам підкаже скільки сну потребує кожна людина.

Скорочення тривалості сну, погане засинання, нічні або ранні пробудження, тривожний сон, кошмарні або занадто яскраві сновидіння, які повторюються, – усе це є ознаками проблем зі сном, що позначаються на фізичному та психічному здоров’ї.

Найчастішими наслідками відсутності нормального сну є:

  • порушення роботи серця,
  • підвищення артеріального тиску,
  • ослаблення захисних функцій організму,
  • активізація хронічних захворювань,
  • порушення функцій мозку,
  • поява запальних процесів,
  • ризик виникнення цукрового діабету.

Хронічні проблеми зі сном можуть впливати на гени

Американські вчені провели дослідження за участю 14 осіб, яким скоротили тривалість сну. За цей час у всіх учасників зросла швидкість ділення клітин крові, що зменшує тривалість їх життя, зміщення нормального перерозподілу між різними видами клітин крові, а також збільшилась частка імунних клітин, що в подальшому може обумовлювати більш виражені запальні процеси.. Ці висновки підтвердили під час експериментів на мишах. Отже, ймовірно, сон впливає на наші гени.

Чому страждає імунна система?

Людина, яка погано спить, стає схильною до вірусних захворювань та загострення хронічних станів, адже нестача сну провокує зниження імунітету. Наш імунітет слабшає уже через 24 години відсутності нормального сну, доводять вчені. Нестача сну призводить до ослаблення функціонування NK-клітин, що відповідають за знищення вірусів.

Читайте також: Втома та виснаженість після ГРВІ: як відновитися, розповіла імунолог

Під час захворювання дуже важливо добре висипатися. Саме під час сну відновлюються усі функції організму, а імунітет зміцнюється. Втомлений організм, який не може відпочити і набратися сил, не здатен швидко подолати хворобу і запобігти ускладненням.

Як нервова система реагує на нестачу сну?

Найбільшу шкоду порушення сну завдає нервовій системі та мозку. Доведено, що людина, яка не висипається, має проблеми з пам’яттю та концентрацією уваги, вона втрачає пильність за кермом, працездатність на роботі, часто стає роздратованою або має пригнічений настрій. Такі люди схильні до депресивних розладів та деяких психічних порушень. Людина, яка взагалі не спить протягом 24 годин, має підвищений рівень гормонів стресу – кортизолу і адреналіну. Через 3–5 діб без сну порушуються психічні та фізіологічні процеси.

Читайте також: Чи корисно спати вдень?

Часом трапляється і зворотний процес: деякі психічні захворювання можуть бути причиною проблем зі сном.

Зайві кілограми і поганий сон

Людина, яка бажає схуднути, також має добре висипатися, доводять вчені. Проблеми зі сном провокують порушення метаболізму, через що можна погладшати. Підтверджено, що нестача сну викликає зростання апетиту та бажання їсти шкідливі продукти: швидкі вуглеводи, різноманітні солодощі, фаст-фуд. Саме під час стадії глибокого сну виробляється гормон, який відповідає за нарощування м’язів та розщеплення жиру. Якщо сон неякісний, ці процеси порушуються. Також відомо, що  приблизно з першої до третьої ночі відновлюється шлунок, з 3:00 до 6:00 – кишечник. Якщо у цей час людина не спить, органи не встигають відпочити після своєї денної роботи.

Окрім того, люди, які погано сплять вночі, схильні до нічних перекусів, й така звичка жодним чином не сприяє покращенню фігури. До зайвих кілограмів неякісний сон додає ще одну проблему – погіршення зовнішності: знижується якість шкіри, з’являються додаткові зморшки і хронічно втомлений вигляд.

Нестача сну і сексуальна функція

Зайві кілограми можуть негативно вплинути на сексуальну функцію. Зокрема, чоловіки з більш високим індексом маси тіла зазвичай мають нижчий рівень тестостерону. Досить низький цей показник у чоловіків, які сплять близько п’яти годин на добу. Із безсонням часто пов’язана сексуальна дисфункція та зниження лібідо. Це, зі свого боку, тісно поєднується з депресією, яка часто виникає при розладах сну.

Читайте також: Як уникнути зайвого стресу та ще й виспатися: кілька порад

Поганий сон може спровокувати проблеми з заплідненням. Тож жінці, яка хоче завагітніти, спочатку потрібно поліпшити свій сон. Це стосується і чоловіків. Учені доводять, що чоловіки, які страждають на безсоння, мають на 25% менше репродуктивного матеріалу.

Боротьбу з безсонням потрібно починати вже сьогодні

Проблеми зі сном не мають переходити у хронічну форму. Чим довше ви страждаєте на розлади сну, тим важче буде з ними впоратись. Отож, дотримуйтесь гігієни сну, яка включає:

  •  достатню тривалість сну;
  • відмову від гаджетів, гучної музики і телевізора перед сном;
  •  засинання і пробудження у той самий час щодня;
  •  уникання важкої їжі, кофеїну та алкоголю перед сном;
  •  достатню рухову активність впродовж дня і прогулянки на свіжому повітрі;
  •  засинання у провітреній темній кімнаті;
  •  застосування допоміжних заходів: медитації, спокійної музики, розслаблюючої ванни.

Розслабитись і швидше заснути допоможуть заспокійливі трави та біодобавки, які їх містять.

Наприклад, засіб Вітасед , до складу якого входять екстракти валеріани, глоду та пустирника (кропиви собачої), допоможе заспокоїти нервову систему під час стресів на нервових навантажень. Він здатний покращити сон та прискорити засинання, має седативний ефект. Натуральний засіб допоможе при розумовій втомі та нервовому виснаженні. Окрім цього, Вітасед сприятливо впливає на роботу серцево-судинної системи, нормалізує тиск та має спазмолітичну дію.

Читайте ще: Не можу заснути: як циркадні ритми впливають на безсоння?

Подбайте про свій сон уже зараз, щоб не довелося використовувати таку «важку артилерію», як антидепресанти та сильні снодійні. Нехай ваше засинання буде легким, сон спокійним, а сновидіння приємними.

10 спільних симптомів грипу і COVID-19: як не згаяти час

Перші симптоми захворювання на грип можуть з'явитися  протягом одного-двох днів після зараження, тоді як симптоми COVID-19  приблизно через чотири-п’ять днів після потрапляння вірусу в організм. 

Важливо розуміти, що грип і COVID-19 можуть мати спільні симптоми, про які варто знати.

10 поширених симптомів грипу і COVID-19

  1.  Лихоманка. Як під час грипу, так і при COVID-19. Іноді COVID-лихоманка минає лише за чотири-п'ять днів, тоді як під час грипу температура спадає за два-три дні.
  2. Кашель. Знову ж таки,  кашель з'являється як при COVID-19, так і при грипі , який може виникнути на другий або третій день, тоді як при COVID-19 він зазвичай спостерігається через кілька днів.
  3. Біль у горлі: біль у горлі дуже поширений як при грипі, так і при COVID. Однак біль, який пацієнти часто відчувають під час COVID, надзвичайно сильний порівняно з грипом.
  4. Втома.  Хворий почувається виснаженим, але втома при COVID-19 може бути більш вираженою  порівняно з грипом, якщо порівнювати за інтенсивністю.

    Астенія після хвороби: що це таке та як із цим боротися?

  5. Головний біль. Крім того,  може бути сильний головний біль, який не проходить протягом кількох днів, тоді як  головний біль під час грипу зазвичай зникає через один-два дні.
  6. Нежить. Можливий в обох випадках, але  частіше зустрічається під час грипу, ніж при COVID-19, і його інтенсивність також здається набагато більшою при грипі, ніж при COVID-19.

    Реабілітація після COVID-19: три кроки до подолання постковідного синдрому

  7. Біль у тілі, викликаний COVID-19, сильніший порівняно з грипом: але  під час грипу також біль у тілі є. Однак при COVID-19 біль у тілі триває багато днів, тоді як при грипі вона вщухає через один-два дні.
  8. Діарею або блювоту можна спостерігати як при грипі, так і при COVID: однак інтенсивність набагато більша у випадку COVID, але частіше зустічається під час грипу.
  9. Задишка: симптом також  типовий для обох. Але при COVID-19, якщо у хворого задишка, це вважається дуже важким симптомом. Треба терміново повідомити  лікаря, можлива  госпіталізація, через ураження легень. Під час грипу також може бути задишка, але частіше через ускладнення, наприклад, пневмонію.
  10. Втрату нюху можлива в обох випадках: але це частіше зустрічається при COVID-19, ніж при грипі. Під час грипу ми іноді можемо відчувати втрату нюху через закладеність носа.

Як зменшити інтоксикацію організму від ГРВІ і Covid-19?

 Швидко встановити правильний діагноз – грип чи коронавірус – часто не вдається навіть досвідченим лікарям. А гаяти часу неможна. Ослаблений вірусом організм потребує допомоги.

То що робити?

Згідно з протоколами лікування, адекватним у такому випадку вважається призначення противірусного препарату прямої дії. Варто вибирати той, що діє і на вірус грипу, і  на коронавірус  (причини  грипу та COVID-19), зменшує вірусне навантаження, а, отже, і ймовірність розвитку ускладнень, госпіталізації та летальних наслідків.

Коронавірус та грип: які віруси довше зберігаються на поверхні

Як відомо, заразитися коронавірусом або грипом можна не лише повітряно-крапельним шляхом (коли поруч із вами хтось кашляє або пчихає), а й через дотик до поверхонь, на яких зберігається вірус. Домашні рушники, посуд, дверні ручки, паперові гроші – майже будь-які предмети, які нас оточують, можуть стати шляхом передачі інфекції, і під час сезонних епідемій це стає особливо важливим.

Гарна новина у тому, що довго на поверхнях віруси не живуть. Вони досить швидко втрачають активність, але протягом певного часу навіть випадковий дотик до зараженої поверхні (особливо якщо потім ви потягнете руку до очей, носа або роту) може нагородити вас вірусним захворюванням. Тож рекомендації медиків якомога частіше мити руки, не торкатися обличчя та дезінфікувати поверхні виникли не на пустому місці.

Скільки часу зберігають активність віруси грипу та ковіду?

Відповісти на це питання не так легко, як здається на перший погляд. По-перше, все залежить від середовища: наприклад, добре відомо, що віруси грипу зберігаються у повітрі приміщень в середньому 2–9 годин, але якщо підвищити температуру повітря до +32 °С, вони гинуть протягом години.

Читайте також: Грип чи COVID-19: спільні та відмінні симптоми захворювань

По-друге, якщо поведінка вірусів грипу вивчена досить добре, то терміни життєздатності SARS-CoV-2 у різних середовищах ще достеменно нез’ясовані – особливо зважаючи на те, що різні штами коронавірусу вочевидь мають різний ступінь стійкості. Згадаємо, що штам «Омікрон» виявився набагато заразнішим, ніж його попередники – при тому, що сам перебіг захворювання на «Омікрон» набагато легший, ніж на ту ж «Дельту».

Принаймні на даний момент точно відомо, що і віруси грипу, і коронавіруси довше «живуть» у повітрі приміщень, аніж на вулиці. Наприклад, дослідження, проведене спеціалістами з Бристольського університету, довело, що вже через п’ять хвилин на свіжому повітрі здатність коронавірусу заражати людину знижується на 90%.

Читайте також: Вірус грипу витісняє коронавірус: правда чи міф?

Натомість на поверхнях предметів віруси зберігають свою активність набагато довше. При цьому, якщо спиратися на існуючі дослідження, то виходить, що SARS-CoV-2 переважно демонструє більшу «живучість», аніж віруси грипу.

На яких поверхнях віруси зберігаються найдовше

(порівняння SARS-CoV-2 і вірусів грипу)

 

Поверхня Грип (стандартні показники) Коронавірус (згідно з дослідженням вчених Школи громадської охорони здоров’я при Університеті Гонконгу)
Тканина 8–12 годин до 2 днів
Папір (у тому числі банкноти) 8–12 годин до 4 днів
Метал і пластик 1–2 дні до 7 днів
Скло до 10 днів до 4 днів

 

Дезінфекція, профілактика і лікування

На щастя, і коронавірус, і віруси грипу легко «вбити», продезінфікувавши поверхні 62–71%-м спиртом, 0,5%-м відбілювачем з перекисом водню або побутовим відбілювачем із вмістом 0,1% гіпохлориту натрію. Також важливо регулярно провітрювати приміщення, мити руки протягом не менше 20–30 секунд, уникати скупчення людей та у разі потреби користуватися медичною маскою.

Читайте також: Втома та виснаженість після ГРВІ: як відновитися, розповіла імунолог

Не менш важливо приділяти увагу профілактиці та зміцненню імунітету. Відмова від шкідливих звичок та помірна, але регулярна фізична активність на свіжому повітрі допоможуть вашій імунній системі захистити вас від інфекції. Зміцнення імунітету необхідно як дорослим, так і дітям – хоча вважається, що, наприклад, ковід у дітей перебігає легше, ніж у дорослих, на практиці нові штами можуть завдати серйозного удару по організму дитини. Запобігти цьому допомагають профілактичні та лікувальні противірусні засоби, призначені спеціально для дітей.

Наслідки ГРВІ у дитини: малюк захрип і втратив голос

Для дітей ризик «втрати» голосу під час гострої респіраторної вірусної інфекції значно вищий, ніж у дорослих. Це зумовлено фізіологією дитячого організму і тим, що респіраторна вірусна інфекція найчастіше вражає верхні дихальні шляхи. У результаті голос стає тихим, осиплим, а дихання – важким і з уривчастими звуками. Іноді такий симптом, як «втрата» голосу, затримується надовго та може свідчити про розвиток ускладнень, пише medОboz.

Вірусна інфекція стає причиною набряку слизової оболонки у носоглотці, а інколи також – у гортані та трахеї. У дітей дихальні шляхи до 5-6-річного віку лишаються дуже вузькими, а бронхолегенева система остаточно формується лише у підлітковому віці.

Читайте також: Весняний чих: як відрізнити сезонну алергію від застуди

Набряк і слиз швидко перекривають носові проходи. У результаті дитина починає дихати ротом, а слизові оболонки носоглотки пересихають, що погіршує місцевий імунітет.

Набряк глотки та гортані зачіпає і голосові зв’язки. Голос дитини стає тихим і хриплим, а на додачу до цього часто з’являється сухий кашель.

Причини хриплого голосу

Найчастіше осиплий голос викликається різними видами вірусних інфекцій або їх ускладненнями. Але слід врахувати, що у маленьких дітей голос може ставати хриплим із декількох причин:

- Вірусні інфекції. Осиплий голос найчастіше є наслідком захворювання ГРВІ, зокрема і COVID-19, грипом та іншими поширеними дитячими вірусними інфекціями, особливо якщо вони протікають у важкій формі.

Читайте також: Як можна зміцнити імунітет у сезон грипу і COVID-19?

- Алергічна реакція. Набряк гортані й відповідну осиплість голосу інколи провокує алергія. Це може бути як реакція на певні алергени, так і алергія, що виникла у відповідь на прийом певних медикаментів під час ГРВІ.

- Сторонній предмет. Для маленьких дітей предмет, що застряг у гортані – це не рідкість. Коли у дитини болить горло, вона може пробувати смоктати та гризти різні речі й навіть не помітити їх ковтання. Проте таку ситуацію не можна виключати, якщо голос став осиплим раптово.

Читайте також: Втома та виснаженість після ГРВІ: як відновитися, розповіла імунолог

- Перенапруження зв'язок. Органи бронхолегеневої системи й голосові зв’язки у дітей дуже ніжні та чутливі. Під час ГРВІ дитина може часто й багато плакати, кашляти та кричати. До таких ситуацій не варто доводити, треба вчасно збивати високу температуру і давати дитині заспокійливі засоби на основі рослинних компонентів.

Які віруси викликають осиплість?

Найчастіше причиною осиплості голосу в дітей стають такі респіраторні вірусні інфекції:

- Парагрип. Це респіраторне захворювання вражає верхні дихальні шляхи. Інтоксикація під час захворювання на цей вірус виражена слабо, проте у дітей закладає ніс, з’являється біль, почервоніння і першіння у горлі. Через запальні процеси розвивається сильний кашель, що відбивається і на стані зв'язок.

Читайте також: Як підтримати імунітет навесні?

- Грип. Цей вірус викликає сильну інтоксикацію. І хоча нежить під час грипу може бути не сильно вираженим, сухий кашель часто залишається тривалий час, докучає дитині й призводить до «втрати» голосу.

- COVID-19. Більшість дітей хворіє на COVID-19 безсимптомно, проте «Омікрон», який має тенденцію осідати в дихальних шляхах вище, ніж інші штами, може викликати у дітей так званий несправжній круп. Круп проявляється трьома основними симптомами: осиплістю голосу, гавкаючим кашлем, шумним диханням із задишкою. Осиплість і зміна голосу наростають паралельно із прогресуванням набряку в гортані.

Як відновити голос?

Отже, якщо дитина почала «втрачати» голос, коли підхопила ГРВІ, це може свідчити про розвиток ускладнень – гострого ларингіту, фарингіту, несправжнього крупу тощо. Тому треба продовжувати лікуватись від вірусної інфекції та дотримуватись рекомендацій лікаря.

Щоб полегшити стан дитини, варто врахувати і такі прості рекомендації:

- слизові оболонки не повинні пересихати, тому обов’язково проводити вологе прибирання і провітрювати приміщення, де перебуває дитина;

- дитині давати теплі напої, що полегшують її стан. Це можуть бути трав’яні чаї (з ромашки, м’яти та чебрецю) або такий домашній засіб, як тепле молоко з маслом і медом;

- бажано не давати дитині в період ГРВІ їжі, яка подразнює горло. Це можуть бути снеки (чіпси, сухарики), горіхи та насіння;

- голосовий спокій бажаний у будь-якому випадку, адже зв’язки не мають перенапружуватись;

- щоб не допустити ускладнень, за перших ознак захворювання лікар може порадити противірусні препарати прямої дії,  що пригнічують розмноження вірусів, тим самим знижуючи вірусне навантаження.

Одним із таких засобів для дітей є Флавовір, сироп на основі флавоноїдів, що мають здатність пригнічувати розмноження ДНК- і РНК-вірусів, ГРВІ та грипу. Флавовір захищає слизові оболонки верхніх дихальних шляхів, нормалізуючи показники місцевого імунітету. А це особливо важливо для того, щоб не допустити розвитку запального процесу в носоглотці, який призведе до охриплості та «втрати» голосу.

Читайте також: Іспанка, інфлюенца, свинячий грип: який штам грипу зараз в Україні

Властивість сиропу Флавовір полягає у тому, що він сприяє підтримці рівня інтерферонів, достатнього для адекватної імунної відповіді організму на вірус. Це дає можливість застосовувати засіб протягом тривалого часу в разі необхідності. Сироп має й антиоксидантну активність, тобто зменшує інтоксикацію і сприяє відновленню організму після перенесеної інфекції.

Шість правил позбутися хронічної втоми і забудькуватості

Деякі події нашого життя надто ускладнюють роботу мозку. Недосип, стрес і запам’ятовування купи інформації врешті-решт доводить до того, що ми помічаємо, як забуваємо певні ситуації або важливі дати. У цьому немає нічого страшного, як і у втомі, що виникає періодично. Хвилюватися починати варто тоді, коли це переходить у хронічний стан, пише moniheal.

Відчуття втоми і погіршення пам’яті часто з’являються разом. Це може бути наслідком різних чинників: стресу, віку, хвороб або способу життя. Цілком нормально, якщо колись ви не запам’ятали одразу ім’я людини, з якою щойно познайомилися, або зайшли до кімнати і забули з якою метою, чи не змогли пригадати слово, що крутилося на язиці.
Мозок фільтрує усю інформацію, яка надходить і вирішує, куди її направити: у довгострокову пам’ять, короткострокову чи взагалі видалити. На ефективність цієї роботи, а отже на властивості пам’яті впливає багато факторів. Коли втома та провали в пам’яті позначаються на якості життя, настав час серйозно переглянути його спосіб.

Паради, що допоможуть  позбутися втоми і забудькуватості

Налагоджуємо сон

Це перше, з чого потрібно починати. Треба подбати, щоб 7-8-годинний сон став щодобовою нормою. Шалений ритм життя, робота, домашні справи і проблеми, витрачання часу на гаджети призводять до того, що в результаті людина спить мало.

Читайт також: Як уникнути зайвого стресу та ще й виспатися: кілька порад

З часом через недосип з’являється втома, знижується концентрація та здатність запам’ятовувати. Вони нікуди не зникнуть, поки не почати вчасно засинати і висипатися. Тож гігієна сну – на першому місці.

Збалансоване харчування

Майже всі дієти шкодять мозку, бо позбавляють його поживних речовин. Зменшення вуглеводів та обмеження жирів в раціоні призводить до порушень нормального функціонування. Як наслідок, людина починає частіше забувати прості речі, їй важче сконцентруватися, бути уважною тощо.

Тому налягаємо на крупи, овочі, фрукти, рибу і птицю. Так само харчування впливає на рівень енергії. Слід уникати важких і жирних страв, багато солодкого, гострого, не зловживати кавою. Щоб поліпшити постачання кисню та поживних речовин до мозку, варто додати до свого раціону амінокислоту аргінін. Ця амінокислота є першим прекурсором оксиду азоту, що розширює судини і покращує кровообіг.

Подолати стрес і зберегти здоров’я – місія здійсненна

Багатим джерелом аргініну вважається дієтична добавка Вітаргін. Завдяки зручності використання, високій біодоступності та приємному смаку, ВІТАРГІН швидко підвищить концентрацію кисню в мозку та його енергетичні функції, а отже покращиться пам’ять і настрій.

Позбуваємося шкідливих звичок

Паління, як і алкоголь, згубно діють на нервову систему, вбиваючи клітини мозку. У результаті їхнього впливу функції запам’ятовування відсуваються на задній план, а на передній виходить завдання виживання. Під час паління відбувається спазм судин, блокується доставка кисню, плюс гинуть клітини.

Читайте також: Як боротись із похміллям?

Практично такий самий ефект спостерігається від алкоголю, який ще призводить до психологічної та фізичної втоми. Звідси і порушення концентрації уваги, зниження когнітивних здібностей, забудькуватість.

Слідкуємо за водним балансом

Щоб мозок працював нормально, а ви почувалися бадьоро, потрібна вода. Зневоднення часто плутають з відчуттям голоду. Замість того, щоб випити склянку води, з’їдається канапка. Коли мозок починає працювати гірше, насамперед страждає пам’ять. В’ялість, апатія і знесилення – це також ознаки зневоднення. Тож виробляємо ще одну корисну звичку – просто випивати три склянки води протягом дня. Першу зранку, другу в обід, третю ввечері. З часом кількість склянок можна збільшити.

Читайте ще: Побічна дія препаратів може стати приємним бонусом для чоловіків

Прибираємо стрес і його вплив

Неприємні сюрпризи трапляються з нами постійно. Це виснажує нервову систему, призводить до втоми і хронічного стресу. Побороти це можна усуненням факторів (але так зробити не завжди можливо) і хорошим відпочинком. Суттєво допомогти своїй нервовій системі можна прийомом заспокійливого.

Бажано обирати засіб на рослинній основі – він не викличе залежності, буде впливати м’яко і не матиме побічних ефектів. Класичний заспокійливий збір міститься у дієтичній добавці Вітасед: валеріана, кропива собача та плоди глоду мають седативний ефект, знижують напруження та дратівливість під час стресу і нервової втоми. Також ВІТАСЕД допомагає налагодити сон, з ним легше засинати і міцно спати.

Тренуємо мозок і тіло

 Головоломки, загадки, ребуси, розгадування кросвордів, читання книжок, вивчення мови, малювання, складання пазлів та конструктору, написання листів, ведення щоденника або регулярні публікації в соцмережах – це прекрасні тренування для мозку. Так само допоможе фізична активність: фізичне здоров’я напряму пов’язане із когнітивними здібностями мозку. Тож танці, пілатес, плавання, пробіжка, катання на велосипеді чи роликах прекрасно знімуть втому та зарядять енергією.

Читайте також: Аргінін для спортсменів: корисні властивості амінокислоти

Під час фізичних навантажень прилив крові відбувається і до мозку. Важливо знайти собі нове заняття або хобі. Навіть вишивання або фотографування стануть добрим тренажером для мозку, за умови, що ви ніколи раніше цього не робили.

Ці способи можуть допомогти позбутися втоми та проблем із пам’яттю. Але якщо забудькуватість продовжується, посилюється або супроводжується незвичними симптомами, варто не зволікати із візитом до лікаря.

Весняний чих: як відрізнити сезонну алергію від застуди

Для когось весна – це час кохання, для когось – період розквіту природи, а для когось – традиційний нежить. Розбираємося, як відрізнити сезонний риніт від застуди і що з ними  робити.

Сінна горячка, сезонний алергічний риніт, поліноз

Сінна горячка (вона ж – сінна лихоманка, сезонний алергічний риніт, або поліноз) в реальності має дуже мало відношення до сіна – хоча довгий час вважалося, що сезонну алергію викликає саме воно.

Насправді ж сезонні алергічні неприємності викликає пилок різних рослин – у квітні-травні це пилок дуба, вільхи, ліщини, берези, клена, у червні-липні – пилок злакових, наприклад, ячменю, ковили, пирію і тимофіївки. У серпні-вересні настає черга тих, хто страждає на алергію на пилок лободи, амброзії та полину – ці рослини зазвичай квітнуть як раз наприкінці літа.

Читайте також: Виснаження організму після антибіотиків: як собі допомогти?

На першому етапі захворювання людина зазвичай відчуває свербіння у носі, горлі, іноді – у вухах. Починається чихання та нежить, червоніють і свербять очі – тобто, з’являються ознаки алергічного кон'юнктивіту.

Читайте також: Втома та виснаженість після ГРВІ: як відновитися, розповіла імунолог

Другий етап характеризується посиленням симптомів. Іноді у хворих розвиваються симптоми бронхіальної астми – утруднене дихання, відчуття важкості у грудях, або підіймається температура. Люди, схильні до мігрені, можуть у якості додаткового симптому отримати собі позаплановий напад головного болю.

 ГРВІ

Як бачимо, симптоми сезонної алергії можуть бути дуже схожими на знайомі всім ознаки застуди. В обох випадках людину мучить чихання і нежить, може спостерігатися свербіж у горлі, почервоніння очей або підвищення температури. Головний біль та утруднене дихання – також не дивина під час ГРВІ, тому люди зазвичай можуть легко сплутати сезонну інфекцію з сезонною ж алергією.

Крім того, люди часто-густо думають, що алергія є чимось трохи не вродженим, і якщо раніше алергічних реакцій в них не було, то ніколи вже й не буде. Насправді це не так: алергія може розвинутися у будь-якому віці, причому на будь-який подразник.

Як розрізнити ГРВІ та  алергію 

Отже, розрізнити алергію та застуду «неозброєним оком» буває дуже важко. А між тим це дуже важливо, адже лікуються вони зовсім по-різному.

Читайте також: Як уникнути зайвого стресу та ще й виспатися: кілька порад

Важливо знати, що збої в роботі імунної системи у вигляді алергічних реакцій часто виникають у дитячому віці. У цей період імунна система тільки вчиться розпізнавати де своє, а де чуже, що нерідко призводить до неправильного реагування на навколишнє середовище, яке по суті є чужорідним для організму людини.

Читайте також: Як можна зміцнити імунітет у сезон грипу і COVID-19?

Розібратися, яка причина нездужання дитини, може тільки фахівець, і якщо вона вірусна – то призначити спеціальне лікування і порекомендувати прийом противірусних препаратів з прямим впливом на вірус, наприклад, сироп Флавовір. Він містить флавоноїди,  дія яких спрямована на блокування внутрішньоклітинного розмноження вірусів, що спричиняють ГРВІ. Тому чим раніше дитина почне лікування, тим швидше буде заблоковано відтворення вірусного потомства і менше шкоди вірус завдасть дитячому організму.

Своєчасне лікарське втручання і грамотно вибудуваний план виведення дитини з хворобливого стану дасть змогу не тільки усунути наявне порушення, але не дозволить розвинутися на його тлі багатьом іншим, іноді хронічним, станам.

Читайте також: Чому цього року ми виявилися беззахисними перед грипом?

А ось алергікам потрібне зовсім інше лікування. Хворих на сезонну алергію системно лікують антигістамінними препаратами, які усувають алергічні набряки слизистої, бронхоспазми, свербіж  та висипання на шкірі. У більш серйозних випадках доводиться вдаватися до кортикостероїдів.

Також хворим на сезонну алергію потрібно звести до мінімуму контакти з так званим специфічним алергеном – тобто тим подразником, який викликає алергію.

Кілька причин звернутися до алерголога

  1. Виділення з носу постійно прозорі і рідкі (при застуді це буває зазвичай лише на самому початку захворювання).
  2. Немає ознак інтоксикації організму, притаманних для застуди: ломоти у тілі, болю у м’язах, тощо.
  3. Симптоми не зникають  понад два тижні (за цей час звичайне ГРВІ без ускладнень, як правило, завершується).
  4. Є висипи на шкірі або почервоніння шкіри.

Зверніться до лікаря-спеціаліста і будьте здорові!

Як можна зміцнити імунітет у сезон грипу і COVID-19?
Головна → 2023 → Сторінка 4

 

Навесі показники імунітету, як ніколи, низькі, а ось ризик захворіти грипом, будь-якою гострою респіраторною вірусною інфекцією, зокрема і SARS-CoV-2, все ще дуже високі. При цьому саме від стану імунної системи залежить і вірогідність захворіти, і час, що буде проведено у ліжку, і можливі наслідки та ускладнення респіраторної інфекції.

Найлегший спосіб підвищити показники імунітету – вплинути на свій спосіб життя. Нещодавнє  дослідження показало, що дотримання здорового способу життя удвічі знижує ризик постковідного синдрому.

Щоб конкретизувати саме поняття «здоровий спосіб життя», учені виділили такі шість його чинників:

  • нормальний індекс маси тіла
  • відмова від куріння
  • якісне харчування
  • помірне споживання алкоголю
  • регулярні фізичні вправи
  • достатній і якісний сон.

На піку респіраторних захворювань якісний раціон і сон є пріоритетними цілями для підтримки своїх сил. Але чому ці чинники наскільки важливі для імунної системи?

Недосипання та імунітет

Здоровий сон дорослої людини в середньому має тривати не менше восьми годи. Проте деяким людям може вистачати і шести годин, а подекуди для відпочинку потрібно не менше 10 годин у ліжку. Якісним сном вважається безперервний нічний сон, після якого можна прокинутись бадьорим. Під час сну в організмі відбувається багато процесів. Мозок «закріплює» отриману за день інформацію, знижується рівень стресу та тривожності.

Читайте також: Побічна дія препаратів може стати приємним бонусом для чоловіків

Якісний сон надзвичайно важливий і для імунного захисту. Адже під час сну імунна система виробляє антитіла та цитокіни – клітини, що необхідні для захисту від респіраторних інфекцій. Не­досипання ж не дає можливості іму­нітету «наростити» сили. Отже, люди з хронічним безсонням у кілька разів частіше хворіють застудними захворюваннями, а запальні процеси в їх організмі тривають довше.

Зміна раціону – менше лікарняних

Разом із їжею в організм поступають поживні речовини, необхідні для підтримки імунної системи. Тому навіть незначні зміни в раціоні можуть значно вплинути на стан імунітету. Наприклад, середземноморська дієта, тобто вживання великої кількості овочів, фруктів, риби і обмеження рафінованих злаків, цукру й тваринних жирів, має протизапальний вплив на кишечник. А це допомагає підвищити імунну функцію.

Вітаміни та мікроелементи необхідні для швидкого розмноження імунних клітин. Таку властивість має, наприклад, вітамін А та цинк. Вітамін Е посилює імунні реакції та забезпечує захист від таких інфекційних хвороб, як  грип, COVID-19 і застуда.

Читайте також: Чому цього року ми виявилися беззахисними перед грипом?

Для утворення оксиду азоту в імунних клітинах потрібна така амінокислота, як аргінін. Добавки в аргініном давно використовують як механізм для укріплення імунної системи. Від аргініну залежить і відтворення Т-лімфоцитів. Це клітини, що відіграють важливу роль у набутій імунній відповіді – розпізнанні та знищенні чужорідних клітин.

Аргініном багаті деякі продукти, насамперед, м'ясо та горіхи. Також аргінін входить до складу дієтичних добавок, зокрема Вітаргіну. Він може бути рекомендований дорослим і дітям від трьох років як джерело аргініну та бетаїну. Ці речовин сприяють нормалізації роботи серця та нервової системи і мають детоксикаційні властивості.

Наприклад, ліпотропна речовина бетаїн допомагає окисненню та утилізації жирів, а отже, запобігає жировій дистрофії печінки, ризику тромбоутворення та прогресуванню атеросклерозу. Амінокислота аргінін, окрім імуностимулюючої, має ще багато функцій. Зокрема, здійснює регуляцію судинного тонусу, чинить антиоксидантну дію і нормалізує мікроциркуляцію у печінці.

Вітаргін може бути рекомендований при станах, що виникли внаслідок дотримання раціону з низьким умістом поживних речовин, а також у період підвищених фізичних і психологічних навантажень.

 

Втома та виснаженість після ГРВІ: як відновитися, розповіла імунолог

Настала весна, а з нею теплі дні, які замість радості від закінчення зими супроводжуються відчуттям втоми і виснаженості. Годі й казати про дитину, яка перехворіла декілька разів на ГРВІ за зиму, та замість того, щоб стрімголов бігти на вулицю, вважає за краще сидіти вдома. Яка причина такого стану, чи можна якось впоратися з власною весняною апатією та допомогти своїй дитині, – розповіла Вікторія Талько, доктор медичних наук,  імунолог-алерголог, експерт з питань вірусології. Пише med.oboz.

Причина втоми після ГРВІ

Дитина, яка перехворіла декілька разів на застудні захворювання, стикається з накопиченими за весь період осінньо-зимової сезонної захворюваності на ГРВІ наслідками, що найчастіше припадають на весняний період.

Ці стани відображаються як на імунній системі, так і організмі дитини в цілому. І тому є пояснення: дитячий організм витратив ресурси на боротьбу з вірусними агресорами і не може належним чином відновитися. Адже навесні до всіх цих факторів додаються типові для сезону стани, до яких можна віднести вичерпані за зиму резерви, відновити які просто нічим.

Читайте також: Виснаження організму після антибіотиків: як собі допомогти?

Продуктів, які є джерелами вітамінів та інших необхідних нам речовин, навесні дуже мало, а ті, що залишилися з минулого року, містять їх мізерну кількість. Тому першою причиною втоми від зими і частих застуд є гіповітаміноз, який найбільше відчуває на собі зростаючий дитячий організм.

Крім того, позначається на самопочутті накопичена за зиму недостатня фізична активність, коли в морозно-сльотаві дні дорослі й діти більше часу проводили вдома в тісних, погано провітрюваних приміщеннях. До всього цього додаються нестійка і оманливо тепла погода з частими й різкими перепадами температур, а значить – існує висока ймовірність перегріву або переохолодження дитини.

Читайте також: Вірус грипу витісняє коронавірус: правда чи міф?

Врешті-решт імунітет ще більше ослаблюється, дитина продовжує хворіти на гострі респіраторні вірусні інфекції, а якщо у неї є якісь хронічні захворювання, наприклад, ЛОР-органів, то доводиться боротися ще і з їх загостренням.

Виснаження дитячого організму та імунної системи за зиму

У сезон підвищеної захворюваності на ГРВІ, особливо якщо дитина часто хворіє, і від однієї застуди до іншої проходить мало часу, її організм не встигає відновитися. Тому щоразу відбувається накопичення виниклих при вірусному захворюванні порушень, які мають зникнути на етапі одужання.

Симптоми виснаження дитячого організму

При частих ГРВІ відновлення організму відбувається частково, а його захисні ресурси поступово виснажуються. У такій ситуації дитина справляється із застудою набагато повільніше, при цьому батьки помічають, що симптоми захворювання, хоч і стали менш вираженими, повністю не зникли.

Згодом у дитини починають з'являтися такі симптоми астенічного синдрому або виснаження:

  • втома;
  • зміна настрою;
  • періодичні головні болі;
  • запаморочення;
  • безпричинна тривожність;
  • порушення сну;
  • можуть виникати підвищена пітливість долонь і стоп;
  • прискорене серцебиття;
  • задишка;
  • зниження апетиту;
  • тривалий час може зберігатися субфебрильна температура.

Всі ці симптоми не пов'язані з вірусним захворюванням, їх поява свідчить про порушення у роботі вегетативної та ендокринної систем, а також про імунний збій.

Читайте також: Чому цього року ми виявилися беззахисними перед грипом?

Найчастіше астенічний синдром з'являється у дітей з іншими інфекційними захворюваннями, при наявності у них вогнищ хронічної інфекції, наприклад, аденоїдитах.

Як батькам підтримати захисні сили організму дитини навесні?

Харчування

Насамперед необхідно скоригувати харчування дитини і додати до раціону багаті на  вітаміни продукти.

Режим дня

Важливо дотримуватися строгого режиму дня і виділяти час на дитячий сон, який має відповідати віку дитини. Необхідно якомога частіше бувати з дитиною на свіжому повітрі. Перше сонячне тепло нерідко буває оманливим, тому досить легко перегріти або переохолодити дитину. І те, й інше погано, адже знижує імунітет і підвищує ймовірність розвитку гострої респіраторної вірусної інфекції.

Якщо дитина підхопила вірус

Якщо все-таки не вдалося вберегтися від застуди і дитина починає хворіти, то за перших симптомів ГРВІ необхідно звернутися за медичною допомогою. Лікар може призначити дитині противірусні препарати на основі флавоноїдів, наприклад, сироп Флавовір. Флавовір прицільно пригнічує вірусне розмноження всередині клітин дихальних шляхів, що дозволяє зменшити чисельність вірусних копій і знизити вірусне навантаження на виснажений дитячий організм.

Читайте також: Як підтримати імунітет навесні?

Таке етіотропне противірусне лікування сприятиме обмеженню зони запалення в дихальних шляхах дитини, що в умовах весняної виснаженості допоможе швидко та повністю відновитися після ГРВІ.

Отже, Флавовір дозволить мінімізувати ймовірність післявірусного астенічного синдрому у дитини, захисні сили організму якого ослабли за зиму.