Як довго людський мозок залишається молодим?

Люди відзначають, що з віком їм потрібно більше часу, щоб реагувати на питання та вирішувати завдання. Проте німецькі вчені встановили, що цей процес не пов'язані з уповільненням роботи мозку. Згідно з їхніми дослідженнями, опублікованими у виданні Nature Human Behavior, з віком мозок залишається таким же швидким, як і у 20 років, аж до досягнення 60 років, повідомляє  Medical Express.

Попередні дослідження показували, що максимальної швидкості мозок досягає у віці 20 років, після чого вона поступово знижується. Але співавтор роботи Міша фон Краузе, науковий співробітник Інституту психології Гейдельберзького університету в Німеччині, вважає, що уповільнення прийняття рішень ніяк не пов'язане зі зниженням швидкості когнітивної обробки інформації.

Якщо людині здається, що з віком їй потрібно більше часу, щоб зреагувати на питання або знайти вирішення проблеми, це не говорить про те, що мозок втратив свою силу. Насправді з віком уповільнюється лише час відгуку.

То чому тоді безліч попередніх досліджень змусило експертів повірити в те, що пік розумової швидкості припадає на 20 років? Це тому, що часу відгуку заважають чинники, які пов'язані з розумової (когнітивної) обробкою.

З віком фізичні рефлекси починають знижуватися, зменшується імпульсивність прийняття рішень. Також з роками люди стають обережнішими у своїх відповідях, тобто намагаються уникати помилок.Ці чинники уповільнюють швидкість, з якою людина реагує навколишній світ. Але це не тому, що мозок стає «повільнішим», до 60 років швидкість обробки інформації майже змінюється.

У дослідженні фон Краузе та його колеги проаналізували дані понад 1,2 мільйона людей, які брали участь в онлайн-експерименті, в ході якого вимірювався час їхньої реакції на тест. Учасники мали класифікувати набір слів і зображень, які спалахували на екрані, натискаючи у відповідь правильну клавішу. Час відгуку справді почав уповільнюватися у людей, старших за 20 років.

Але проаналізувавши дані уважніше, вчені виявили, що повільні відповіді, ймовірно, були викликані факторами, не пов'язаними зі здатністю мозку обробляти інформацію. Розумовий процес прийняття рішення із віком не сповільнювався.

І хоча вікове зниження швидкості мислення відбувалося, починаючи приблизно з 60 років, вчені також виявили великі відмінності у швидкості мислення у всіх вікових групах. Тобто, було багато людей похилого віку, які, як і раніше, демонстрували дуже високий рівень швидкості мислення. Чому деяким людям вдається зберігати високу швидкість мислення навіть у літньому віці – дуже цікавий напрямок для майбутніх досліджень.