Мужчины подвергаются риску психических заболеваний при разрыве отношений

Разрыв отношений, безусловно, влияет на каждого из партнеров, но когда мужчина выходит из отношений, он изолируется и не обращается за помощью. Поэтому краху отношений для мужчины сопутствует повышенный риск психических заболеваний, включая тревогу, депрессию и самоубийство, подтверждает новое исследование UBC, сообщает medicalxpress.

«Большинство мужчин испытали появление или ухудшение симптомов психического заболевания во время проблемных отношений или после разрыва отношений», – говорит доктор Джон Олифф, канадский исследователь и профессор сестринского дела Университета Британской Колумбии (UBC), чья работа сосредоточена на психических расстройствах мужского здоровья. Он отметил, что разрыв брака в четыре раза увеличивает риск самоубийства у мужчин, и предполагает, что сложные отношения, а также разлука и развод способствуют проблемам с психическим здоровьем мужчин.

Доктор Олифф и команда Исследовательской программы мужского здоровья Университета Британской Колумбии опросили 47 мужчин об их опыте разрыва интимных отношений с партнером. Столкнувшись с конфликтом в своих отношениях, мужчины, как правило, преуменьшали значение проблем, что приводило к еще большему разрушению отношений.

«Стереотипная мужественность играет роль в том, как мужчины реагируют на разрыв отношений, — говорит доктор Олифф, который также возглавляет исследовательский кластер UBC «Сокращение мужских самоубийств». –  Например, неуверенность мужчин в том, как сформулировать и решить проблему в контексте отношений, привела к тому, что многие мужчины замкнулись, а не обратились за помощью. Большинство мужчин, участвовавших в исследовании, боролись с изменениями в партнерских отношениях, такими как тяжелая утрата, воспитание детей или неверность, и их основная цель состояла в том, чтобы избежать конфликта».

Исследование также показало, что мужчины, пережившие расставание, употребляли разные вещества, в том числе алкоголь, чтобы справиться с такими чувствами, как гнев, сожаление, печаль, стыд и вина. Это в дополнение к огромной неуверенности в том, как будет выглядеть жизнь с меньшим доступом к детям, финансовым проблемам и потерям социальных связей.

Осложняет эти выводы изоляция и нарушения, вызванные ограничениями общественного здравоохранения в связи с COVID-19, которые могут привести к увеличению употребления алкоголя и психоактивных веществ дома и усугубить конфликт, что приведет к ухудшению психического здоровья, добавил Олифф.

Плюсы исследования

С другой стороны, исследование показало, что после разрыва отношений мужчины действительно использовали различные ресурсы для удовлетворения своих потребностей в области психического здоровья.

«Усилия по поиску помощи среди этих мужчин были самыми разнообразными и включали индивидуальные усилия, такие как физические упражнения, чтение и уход за собой, в то время как другие мужчины расширяли свои усилия, чтобы связаться с группами поддержки или посещать терапию», – отмечает Габриэла Монтанер, руководитель проекта и соавтор статьи.

И хотя мужчины, как правило, ждут, пока не случится кризис, прежде чем обращаться за помощью, они тратят много времени и усилий, чтобы двигаться дальше, а также понимать свою роль в разрыве отношений. 

Доктор Олифф добавил: «Долгое время мы рассматривали раздельное проживание и развод как демографические данные для изучения потенциальных факторов риска психических заболеваний и самоубийств у мужчин. Текущие результаты исследования обеспечивают важные контексты и направления, чтобы помочь мужчинам построить лучшие отношения, и в этом заключается наша текущая работа».