Европа ужесточит правила ношения масок из-за зимней волны COVID-19

Бывший эпицентр пандемии в Европе – Италия – надеется, что еще более строгие правила использования масок помогут справиться с последним всплеском инфекции, сообщает medicalxpress.

Как это было в Италии

В самом начале вспышки COVID-19 Италия решительно ввела масочный режим. Другие страны Европы принимают аналогичные меры по мере того, как более заразный, но, по-видимому, менее болезнетворный вариант «Омикрон» распространяется по континенту.

В связи с тем, что отделения интенсивной терапии в итальянских больницах быстро заполняются в основном невакцинированными пациентами с COVID-19, правительство объявило в канун Рождества, что маски FFP2, которые обеспечивают более надежную защиту, чем тканевые или хирургические, необходимо носить в общественном транспорте, включая самолеты, поезда, паромы и метро.

И это несмотря на то, что с этой недели все пассажиры в Италии должны быть вакцинированы или недавно переболевшими COVID-19.  FFP2 теперь также необходимо носить в театрах, кинотеатрах и на спортивных мероприятиях, в помещении или на улице, и их нельзя снимать даже для приема воды или пищи.

Как сейчас с масками в Европе

  • В Испании в канун Рождества было восстановлено правило ношения масок.
  • Португалия вернула маски в конце ноября после того, как по большей мере отказалась от этого требования, когда достигла своей цели вакцинировать 86% населения.
  • Греция также восстановила использование масок на улице, требуя при этом использования FFP2 или двойную хирургическую маску в общественном транспорте и в помещениях.
  • На этой неделе голладнедская правительственная группа по борьбе со вспышками коронавируса рекомендовала обязательное ношение масок людьми старше 13 лет в оживленных общественных помещениях, таких как рестораны, музеи и театры, а также для зрителей на спортивных мероприятиях в закрытых помещениях.
  • Во Франции требование носить маски на улице было частично восстановлено в декабре во многих городах, включая Париж. Возраст, с которого дети должны начать носить маски в общественных местах, был снижен с 11 до 6 лет.
  • Канцлер Австрии Карл Нехаммер объявил на прошлой неделе, что люди должны носить маски FFP2 на открытом воздухе, если они не могут держаться на расстоянии не менее двух метров (6,5 футов).

И вновь про Италию

В стране, где более 2 миллионов человек в настоящее время инфицированы вирусом при населении 60 миллионов, а удаленная работа сокращает движение транспорта, правительство также рассматривает маски как способ позволить обществу более полноценно функционировать. Люди с бустерными вакцинами или недавними вторыми дозами вакцины теперь могут избежать карантина после контакта с инфицированным человеком, если они будут носить маску FFP2 в течение 10 дней.

Правительство также обязало магазины продавать маски FFP2 по цене 75 евроцентов (0,85 доллара США). В первый год пандемии FFP2 стоили до 10 евро (11,50 долларов США).

Власти Ватикана установили режим ношения масок FFP2 во всех помещениях. Крошечное независимое государство также оговаривает, что сотрудники Ватикана могут ходить на работу без карантина после контакта с кем-то, у кого положительный результат теста, если, помимо полной вакцинации или повторной прививки, они носят FFP2.

Только вакцинации недостаточно

В Великобритании, где премьер-министр Борис Джонсон сосредоточил усилия правительства на вакцинации, маски никогда не требовались на открытом воздухе.

Читайте также: Какие места в автобусе самые безопасные в период пандемии

Однако в этом месяце правительство заявило, что учащиеся средних школ должны носить маски в классе.

Когда в июле 2021 года британское правительство сократило карантинные ограничения, превратив ношение масок из требования в опцию, использование масок заметно сократилось. Но сокращение ношения масок показало, что одной только вакцинации недостаточно.

Замена молочки оливковым маслом снижает риск смерти

Согласно исследованию, использование оливкового масла вместо маргарина, сливочного масла или других насыщенных жиров может предотвратить смерть от рака, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, деменцию, сообщает CNN.

«Наш вывод: необходимо использовать оливковое масло каждый раз, когда это возможно, в качестве заменителя насыщенных жиров при приготовлении пищи или в заправках для салатов», — сказал доктор Говард ЛеВайн, главный медицинский редактор Harvard Health Publishing, входящей в состав Гарвардской медицинской школы.

В ходе исследования был проанализирован рацион людей, принимавших участие в двух крупных исследованиях, финансируемых государством: исследовании здоровья медсестер и последующем исследовании медицинских работников. Затем исследователи сравнили результаты диеты с данными о заболеваниях и смертях этих людей с течением времени. Исследование охватило 90 тыс. человек и временной промежуток в 30 лет. 

У мужчин и женщин, которые заменили в рационе чуть более 2 чайных ложек (10 граммов) маргарина, сливочного масла, майонеза или молочного жира таким же количеством оливкового масла, общий риск смерти был на 34% ниже, чем у людей, которые ели мало оливкового масла или вообще не ели его. По словам автора исследования Марты Гуаш-Ферре, старшего научного сотрудника Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана, результаты подтверждают рекомендации по замене насыщенных и животных жиров ненасыщенными растительными маслами, такими как оливковое масло, для предотвращения преждевременной смерти.

У людей, которые употребляли больше всего оливкового масла, риск умереть от сердечных заболеваний был ниже на 19%, риск смерти от рака — на 17%, риск смерти от нейродегенеративных заболеваний — на 29%, а риск смерти от нейродегенеративных заболеваний — на 18%. 

Оливковое масло является ключевым продуктом  средиземноморской диеты, которая, как показали исследования, может снизить риск диабета, высокого уровня холестерина, слабоумия, потери памяти, депрессии и рака молочной железы. Диета, которая больше похожа на стиль питания, чем на ограниченную диету, также связана с укреплением костей, более здоровым сердцем и более продолжительной жизнью.

В средиземноморской диете основное внимание уделяется простой кулинарии на растительной основе, включающей свежие овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, бобы, семена и орехи, а также большое внимание уделяется оливковому маслу первого холодного отжима.

Читайте также: Какая опасность скрывается в свежих овощах и зелени

Но еда — не единственная цель средиземноморского подхода, который недавно пятый год подряд возглавил рейтинг лучших диет. Это образ жизни, в котором особое внимание уделяется движению — ходьбе, езде на велосипеде, работе в саду, а также осознанному питанию и социальным преимуществам ужина с друзьями и семьей.

Примечательно, что нет никаких научных доказательств того, что употребление большего количества оливкового масла связано с увеличением веса. Оливковое масло, вероятно, может повысить чувство сытости, что потенциально может снизить потребление нездоровых закусок.

Ранний симптом Омикрона появляется в первые 48 часов

В последнее время Omicron является доминирующим штаммом Covid, но симптомы отличаются от вариантов, которые были до него. Ряд  исследований  показывает, что Omicron мягче, чем другие штаммы Covid, при этом первый официальный отчет Великобритании показывает, что риск госпитализации  на 50–70 процентов ниже, чем у Delta.

Большинство людей, которые подхватывают «Омикрон», говорят, что это похоже на простуду, но есть один ранний симптом, который вы не должны игнорировать. Появляется он в первые 48 часов, сообщает theSun.

Как определить «Омикрон»

Врачи говорят, что один из первых признаков «Омикрона» можно обнаружить в горле. Хотя боль в горле является распространенным симптомом простуды, важно пройти тест, чтобы убедиться, что это не Covid.

Так вы сможете предотвратить распространение болезни на других людей.

Данные о вспышке Omicron в Норвегии показали, что у 72% людей с положительным результатом теста была боль в горле.

По словам пациентов, симптом длится около трех дней.

Доктор Хорхе Морено, который работает в амбулаторной клинике в Коннектикуте (США) и является доцентом медицины в Йельской школе медицины, сказал, что большинство поступающих пациентов сообщают об одном и том же недуге: у большинства людей с положительным результатом теста горло сухое и болит, что вызывает острую боль при глотании.

Основные симптомы «Омикрона»

  • насморк,
  • сухость/першение в горле,
  • головная боль,
  • усталость 
  • чихание.

Боль в пояснице, мышечные боли и ночная потливость также являются ключевыми симптомами.

Многие люди, инфицированные вариантом «Омикрон», описывают симптомы как более похожие на простуду. Доктор Морено сказал, что у людей, которые были вакцинированы, симптомы не такие тяжелые.

Именно по этой причине многие люди пропускают инфекции «Омикрон», поскольку их можно ошибочно принять за симптомы, которые в основном связаны с зимней простудой.

Профессор Тим Спектор из Королевского колледжа Лондона отметил, что более 50 процентов людей с симптомами простуды имеют Covid, подтвержденный методом ПЦР.

Эксперты составили список из 21 основного симптома Covid. Тремя основными симптомами коронавируса являются: постоянный кашель, потеря вкуса и обоняния и высокая температура.

По мере развития и изменения вариантов этот список также изменился, и основные симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • насморк,
  • головная боль,
  • чихание,
  • больное горло,
  • постоянный кашель,
  • усталость,
  • потеря вкуса и обоняния.

Эксперты также предупреждают, что у людей, зараженных «Омикроном», появляются различные кожные высыпания. Люди, сообщающие о симптомах, говорят, что у них была внезапная крапивница, которая часто начиналась с сильного зуда ладоней или подошв. Чаще встречаются у детей.

Читайте также: ВОЗ: в течение 6-8 недель каждый второй европеец заболеет «Омикроном»

Однако важно знать, что различные инфекции, включая простуду, могут вызывать крапивницу.

Если у вас есть какие-либо сомнения относительно ваших симптомов, лучше всего пройти тест на коронавирус, который поможет вам определить, нужно ли вам изолироваться.

Напоминаем, что введение бустерной вакцины от Covid лучше защищает от «Омикрона» и дает лучший шанс пережить  пандемию.

«Омикрон» особенно опасен для непривитых – ВОЗ

Неделю назад в ВОЗ сообщили о более чем 15 миллионах случаев заболевания, и еще миллионы случаев, как считается, остались незарегистрированными. Большая часть случаев была вызвана вариантом COVID-19 Omicron, который более заразен, чем ранее доминирующий вариант Delta. ВОЗ предупреждает, что этот вариант особенно опасен для тех, кто не был вакцинирован, сообщает medicalxpres.

Агентство здравоохранения ООН настаивает, что не стоит отвергать идею о том, что Omicron может стать долгожданным каналом для прекращения пандемии.

«Омикрон» вызывает менее тяжелое заболевание, чем «Дельта», но остается опасным вирусом, хотя вакцины очень эффективны в предотвращении смерти и тяжелых форм заболевания COVID-19, они не предотвращают передачу вируса.

А больше случаев передачи означает больше госпитализаций, больше смертей, больше людей без работы, включая учителей и медицинских работников, и больше риска появления другого варианта, который еще более заразен и смертоносен, чем «Омикрон».

Глава ВОЗ Тедрос Аданом Гебрейесус хотел бы, чтобы к концу сентября 2021 года в каждой стране было вакцинировано 10 процентов населения, к концу декабря — 40 процентов, а к середине 2022 года — 70 процентов.

«Но 90 стран до сих пор не достигли 40 процентов, а 36 из них все еще не достигли 10-процентной отметки. В Африке более 85% людей еще не получили ни одной дозы вакцины. Мы не сможем положить конец острой фазе пандемии, если не устраним этот пробел», — сказал Тедрос.

По данным ВОЗ, к 6 января Omicron был обнаружен в 149 странах.

Некоторые надеются, что из-за его повышенной трансмиссивности Omicron заменит более тяжелые варианты и увидит, как COVID-19 превратится из пандемии в эндемическое заболевание, с которым легче справиться.

Трудно точно предсказать дальнейшее развитие событий, но Omicron вряд ли будет последним вариантом, занимающим умы в агентстве здравоохранения ООН.

Читайте также: Сложная ситуация из-за «Омикрона» сохранится еще три месяца — ВОЗ

Ожидается, что вирус продолжит развиваться и станет более приспособленным, что приведет к вспышке заболеваниясреди непривитых людей.

К слову, беременные женщины не подвержены более высокому риску заражения COVID-19, но подвергаются более высокому риску развития тяжелого заболевания в случае заражения. ВОЗ призывает беременных женщин вакцинироваться и участвовать в испытаниях новых методов лечения и прививок.

Искусственный интеллект поможет быстро определить устойчивость к антибиотикам

Антибиотики призваны бороться с бактериями. Но количество бактерий, устойчивых к антибиотикам, растет во всем мире. Поэтому быстрое диагностическое тестирование и целенаправленное использование антибиотиков играют весомую роль в дальнейшей ликвидации этих устойчивых к ним "супербактерий", об этом сообщает medicalxpress.

Часто требуется два или более дней для определения эффективности антибиотиков против конкретного патогена, потому что бактерии из образца пациента сначала должны быть культивированы в диагностической лаборатории. Из-за этой задержки многие врачи первоначально лечат серьезные инфекции классом препаратов, известных как антибиотики широкого спектра действия, которые эффективны против многих видов бактерий.

И вот исследователи из ETH Zurich, Университетской больницы Базеля и Университета Базеля разработали метод, который использует данные масс-спектрометрии для выявления признаков устойчивости бактерий к антибиотикам на 24 часа раньше.

"Интеллектуальные компьютерные алгоритмы ищут в данных закономерности, которые отличают устойчивые бактерии от тех, которые реагируют на антибиотики", — говорит Кэролайн Вейс, докторант кафедры биосистемных наук и инженерии Швейцарской высшей технической школы Цюриха в Базеле и ведущий автор исследования. 

В чем смысл исследований

Выявляя значительную устойчивость к антибиотикам на ранней стадии, врачи могут быстрее адаптировать антибиотикотерапию к соответствующей бактерии. Это может быть особенно полезно для тяжелобольных пациентов.

"Время, необходимое для оптимизации антибактериальной терапии, может означать разницу между жизнью и смертью, если инфекция серьезная. Быстрая и точная диагностика чрезвычайно важна в таких случаях", — говорит Адриан Эгли, профессор и руководитель отдела клинической бактериологии в Университетской Больнице Базеля.

Прибор для масс-спектрометрии, который предоставляет данные для нового метода, уже используется во многих микробиологических лабораториях по всему миру для идентификации типов бактерий. Устройство анализирует тысячи белковых фрагментов в каждом образце, а затем создает индивидуальный отпечаток бактериальных белков. Этот процесс также требует предварительного культивирования бактерий, но только в течение нескольких часов, а не нескольких дней.

Исследователи из Базеля разработали новый метод, который расширяет возможности масс-спектрометрии, включая идентификацию устойчивости к антибиотикам. 

"Нашим следующим шагом было обучение алгоритмов искусственного интеллекта с помощью этих данных, чтобы они могли научиться самостоятельно выявлять устойчивость к антибиотикам", — говорит Карстен Боргвардт, профессор кафедры биосистемных наук и инженерии в ETH Zurich в Базеле.

В то время как предыдущие исследования в этой области были сосредоточены на отдельных видах бактерий или антибиотиках, это новое исследование основано на нескольких типах бактерий, выделенных в больницах, а также на множестве связанных характеристик устойчивости. "Наш набор данных является самым большим на сегодняшний день, объединяющим данные масс-спектрометрии с информацией об устойчивости к антибиотикам", — говорит Боргвардт. – Это отличный пример того, как существующие клинические данные можно использовать для получения новых знаний".

Читайте также: Почему перед сдачей анализов нельзя есть, пить кофе и курить

Чем это полезно

Прежде чем новый диагностический метод можно будет внедрить в уход за пациентами, команде необходимо решить дополнительные проблемы, в том числе провести крупномасштабное клиническое испытание, чтобы подтвердить преимущества нового метода в обычных больничных условиях. "Планирование такого исследования уже ведется", — говорит Эгли. Как эксперт в области клинической микробиологии, он уверен, что проект улучшит методы лечения инфекций в ближайшие несколько лет.

Ходячая пневмония и простуда: что общего и чем отличаются

И простуда, и ходячая пневмония являются респираторными заболеваниями. Поэтому их симптомы и причины имеют некоторое сходство. Однако это абсолютно разные заболевания, которые влияют на организм человека по-разному.

Основное различие между ними в том, что простуда обычно вызывается вирусной инфекцией, в то время как ходячая пневмония, по сути, является бактериальной инфекцией, информирует news-medical.net.

Симптомы простуды

Обычно простуда беспокоит подавляющее большинство населения не реже одного раза в год. Это вирусная инфекция, поражающая верхние дыхательные пути. Заболевание может быть вызвано различными вирусами, но обычно оно проходит через пару недель. Среди симптомов:

  • насморк,
  • чихание,
  • кашель,
  • головня боль,
  • заложенность носа, 
  • лихорадка.

Тяжесть симптомов может быть разной. Тело может быть вялым, чувствоваться слабость, беспокоят мышечные боли. Выделения из носа становятся гуще и меняют цвет на желтый или зеленый по мере прогрессирования болезни. Возможные вторичные инфекции могут включать провоцирование приступа астмы, острого синусита, среднего отита или ушной инфекции, а также острого фарингита.

Высокая передаваемость простуды

Простуда – частая причина пропуска школы детьми. Она может передаваться родителям, которым приходится отпрашиваться с работы. Простуда распространяется очень быстро, так как очень заразна. Простудиться можно лишь находясь рядом с чихающим или кашляющим человеком. Достаточно также просто пожать руку зараженному человеку или прикоснуться к дверной ручке, которую он трогал. 

Это очень заразное заболевание, симптомы которого обычно проявляются через пару дней после заражения. Общепринятого лекарства от простуды не существует. Домашние средства, которые кажутся эффективными при лечении этого заболевания, включают отдых, обильное питье, полоскание горла соленой водой и использование леденцов от кашля для успокоения горла. В зависимости от тяжести приступа простуда может пройти за период от двух до четырнадцати дней.

Вы также должны проявлять инициативу, избегая тесного контакта с людьми, страдающими простудой. По возможности держитесь от них на расстоянии, а если вы заболели, держитесь подальше от школы или работы, чтобы не распространять микробы. Чаще мойте руки теплой водой с мылом. Прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой при кашле или чихании и следите за тем, чтобы салфетки выбрасывались надлежащим образом.

Лечение простуды

Оптимальным решением вопроса лечения ОРВИ является применение препаратов этиотропной противовирусной терапии, которые назначит врач. Благодаря их непосредственному влиянию на причину заболевания – вирус, они способны облегчать течение заболевания и ускорять выздоровление, снижая вероятность развития осложнений. Чем раньше начато их применение, тем больше шансов на скорейшую победу над вирусом ОРВИ.

Врач может назначить противовирусный препарат на основе флавоноидов с  действующим веществом – протефлазид, обладающий прямым влиянием на вирусы ОРВИ. Его отличительной чертой является прямое действие на вирус, которое осуществляется путем блокирования ферментов размножения, благодаря чему вирус не способен скопировать свое многочисленное потомство и вирусная атака на организм человека снижается.

Ходячая пневмония

Пневмония же — это воспаление легких, которое может иметь бактериальную, вирусную или грибковую природу. Это может повлиять на одно или оба легких. Инфекция приводит к тому, что альвеолы (воздушные мешочки в легких) наполняются гноем или жидкостью. Конкретно ходячая пневмония относится к виду пневмонии, вызванной бактериальной инфекцией, которая повреждает слизистую оболочку дыхательной системы, включая горло, легкие и дыхательное горло. Его вызывает бактерия Mycoplasma pneumoniae.

Симптомы ходячей пневмонии

  • боль в горле,
  • чувство усталости,
  • головная боль,
  • лихорадка,
  • медленно усиливающийся кашель.

Некоторые могут проявлять свистящее дыхание или рвоту. В одном случае из трех эта легкая форма пневмонии может перерасти в полномасштабную пневмонию, которая может длиться от одной до четырех недель. 

Читайте также: Эти коварные ОРВИ и чем же опасен грипп?

Возможные осложнения ходячей пневмонии

Ходячая пневмония в целом — это менее тяжелая версия пневмонии, при которой симптомы не столь утомительны для пациента. Однако при отсутствии лечения риск развития серьезной пневмонии может дополняться и другими осложнениями, которые могут включать энцефалит или отек головного мозга, гемолитическую анемию, приводящую к уменьшению эритроцитов в организме, почечную дисфункцию, приводящую к проблемам с почками, и кожные заболевания, проявляющиеся в виде сыпи.

В большинстве случаев ходячая пневмония не перерастает во что-то более серьезное. Пациент часто выздоравливает, даже не ставя диагноз и не получая лекарств. Однако если симптомы лихорадки, простуды и кашля сохраняются более недели, рекомендуется провести диагностическое обследование, чтобы избежать осложнений в более поздние сроки. После постановки диагноза лечение обеспечит более быстрое и гладкое выздоровление пациента.

Танцы и физические упражнения снижают тревожность

Информация о новых штаммах и видах коронавируса влияет на наше настроение и психическое здоровье. Один из лучших способов одолеть стресс и снизить тревогу – раскрепощение в танце. Прилив радости, силы и свободы от танца намного перевешивает вашу скованность и стеснение, об этом сообщает CNN. 

Эксперты говорят, что если вы застенчивы, но сможете преодолеть первоначальную неловкость, танцы могут принести пользу вашему физическому и психическому благополучию.

С последним всплеском бушующего COVID-19 сейчас может быть идеальное время, чтобы научиться танцевать на дому. Тем более, что вирус как бы сам дает нам возможность бороться с ним. Так почему бы не начать с буги в уединении вашей гостиной? 

"Для многих людей новый год начинается с амбициозных целей по улучшению жизни, а добавление большего количества танцев в вашу жизнь может стать способом улучшить психическое и физическое здоровье", – говорит бразильский профессиональный танцор из Нью-Йорка Рикардо Соуза. По его словам, поскольку COVID-19 делает сборы в танцевальной студии рискованными, многие учителя предлагают онлайн-варианты.

"Когда большинство людей дают себе новогодние обещания, они делают то, чего на самом деле делать не хотят, например, похудеть или больше тренироваться, — говорит Соуза. – Но танец — это то, что приносит удовольствие, и из-за этого вы гораздо более склонны заниматься им! Также танцами можно заниматься в своем собственном темпе и ставить перед собой реалистичные цели, чтобы они продолжали приносить удовольствие".

Любите ли вы вальс или танго, джаз или хип-хоп, профессиональные танцоры говорят, что для людей с любым вкусом и уровнем опыта есть способы привнести больше танцев в свою жизнь, чтобы улучшить свою физическую форму. Что принесет пользу, радость и новые социальные связи.

Связь танцев с психическим здоровьем

Танец — это фантастическая форма сердечно-сосудистых упражнений, которая является действительно важной частью всесторонней фитнес-программы. Он отвлекает от информационного давления и ежедневной статистики заболеваний. А также способен улучшить микроклимат в семье и на работе.

Сердечно-сосудистые упражнения — это все, что поддерживает повышенную частоту сердечных сокращений, работает ваша дыхательная система и задействуются большие группы мышц. А отсюда и прямая связь с психическим здоровьем.

Танец сжигает калории, помогает вашему сердцу и легким работать более эффективно, увеличивает выработку гормонов хорошего самочувствия и эндорфинов, повышающих настроение, а со временем укрепляет выносливость, поэтому вы чувствуете себя более энергичным и менее уставшим в течение дня.

Уравновешенность, координация и грация, необходимые для исполнения многих форм танца, могут изменить уверенность людей в себе.

Самым очевидным преимуществом танца для ментального здоровья является социальная вовлеченность и эмоциональная разрядка, которую он обеспечивает, при этом не требуя вербального общения. 

Читайте также: 8 вещей, которые стоит выкинуть ради здоровья

Найдите стиль танца для себя

Занятия танцами могут показаться заманчивой идеей, но если вас смущают изображения идеальных балерин в блестящих атласных пуантах, постарайтесь превозмочь себя, не бойтесь, говорят эксперты.

Одноразовое занятие, скорее всего, не принесет вам желаемых результатов или счастья. Зато может помочь попробовать разные стили или разных инструкторов, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.

"Одним из преимуществ танца является то, что он может научить вас быть в центре внимания, и это ценный урок, который можно применить во многих сферах жизни, — говорит Соуза. – Помните, танцы – это о самовыражении и веселье. Начинайте без ожиданий. Помните, что движение естественно, и просто получайте удовольствие".

Симптомы менопаузы могут повлиять на когнитивные способности женщин

Хотя менопауза является естественным явлением, не все женщины из разных этнических групп переживают ее одинаково. Частота и тяжесть симптомов могут сильно различаться и существенно снизить качество жизни женщины, сообщает medicalxpress.com.

Как менопауза связана с когнитивными способностями женщины

Новое исследование предполагает, что тяжесть некоторых из этих симптомов, особенно депрессии и сексуальной дисфункции, была связана с когнитивными способностями женщины. Результаты исследования опубликованы в Интернете в Menopause, журнале Североамериканского общества менопаузы (NAMS).

Предыдущие исследования оценивали влияние этих симптомов на физическое и психическое благополучие женщины. Это новое исследование, в котором приняли участие более 400 женщин, отличается тем, что в нем оценивалось влияние тяжести симптомов менопаузы на общую когнитивную функцию и ее пять областей, включая ориентацию, регистрацию, внимание, припоминание, а также языковые и зрительно-пространственные навыки.

Кроме того учитывали тяжесть таких распространенных симптомов менопаузы, как сексуальная дисфункция, вазомоторные симптомы (приливы), депрессия и тревога.

Нарушения настроения могут влиять на память и сексуальные функции

Ученые пришли к выводу, что когнитивные способности женщин чувствительны к тяжести определенных симптомов менопаузы, особенно депрессии и сексуальной дисфункции. В этом конкретном исследовании не было выявлено связи между тяжестью вазомоторных симптомов и когнитивными способностями, хотя в других исследованиях предполагалось, что такая связь существует.

Читайте также: Риск рака шейки матки выше у женщин с положительным ВПЧ без клеточных аномалий

"Нарушения настроения распространены при переходе к менопаузе и могут влиять на память и сексуальные функции. Эти результаты подчеркивают важность оценки женщин на наличие симптомов менопаузы и предоставления соответствующего лечения, когда это необходимо, включая лечение депрессии и сексуальной дисфункции", — говорит доктор Стефани Фобион, медицинский директор NAMS.

Поможет ли обтирание спиртом «сбить» высокую температуру

Высокая температура была у всех. И причина сбить ее побыстрее понятна, вопрос в том, как ее сбивали. Народных средств хватает, но насколько они  эффективны?  Например, растирание кожи спиртом популярно в народе, казалось бы – можно лихорадку снять. Но учитывая, что лихорадку лечить нет смысла, такой метод является не только не действенным, но и опасным, информирует МОЗ.

Почему обтирание спиртом не эффективно

После соприкосновения с кожей спирт начинает быстро испаряться. Поначалу кажется, что тело охлаждается и, казалось бы, вот оно, долгожданное облегчение при жаре. Однако такое охлаждение тела – лишь ощущение. Временно снижается температура кожных покровов, но внутренняя температура тела при этом не уменьшается. 

К тому же обтирание кожи спиртом может привести к ознобу и дрожи: так организм сигнализирует, что вам слишком холодно. Для этого он будет вынужден повышать общую температуру тела, чтобы преодолеть эти симптомы. 

Обтирание спиртом может быть особенно опасным для детей. Спирт является очень токсичным веществом и способен всасываться через кожу. Кожа у детей достаточно нежная, поэтому контакт со спиртом может вызвать ожоги, а также вызвать дерматиты или аллергические реакции.

Не каждую лихорадку следует лечить специализированно. При основном заболевании температура тела повышается, потому что иммунная система пытается бороться с инфекцией (в настоящее время формируются антитела). Повышенная температура тела – попытка уничтожить возбудителя болезни. 

Читайте  также: Как уберечь ребенка от болезней в сезон ОРВИ и гриппа  

Если температура не вызывает у вас или вашего ребенка дискомфорта и она ниже определенного порога ( ниже 38,5˚С ), то специально снижать ее не нужно. Лучше пить чистую воду комнатной температуры. Так организм не будет испытывать обезвоживания и будет вырабатывать достаточно пота для естественного охлаждения всего тела.

Если температура выше этого порогового значения или вы чувствуете себя плохо, лучше обратиться к семейному врачу за советом. Врач подскажет, какое именно лекарственное средство и в какой дозировке целесообразнее использовать именно для снижения температуры.

Прививки от гриппа и кори могут сгладить волну COVID-19

В то время как в мире появляются высокоэффективные вакцины против COVID-19, исследователи из Weill Cornell Medicine и Оксфордского университета доказали, что даже несвязанные вакцины могут помочь уменьшить бремя пандемии, сообщает medicalxpress.

Исследование, опубликованное  в Proceedings of the National Academy of Sciences, обобщает десятилетние данные, из которых ученые сделали невероятный вывод. Оказывается, что общие иммуностимулирующие свойства многих вакцин могут перекрестно защищать пациентов от многих патогенов.

До того как стали доступны специфичные для COVID-19 вакцины, многие эксперты в области общественного здравоохранения и иммунологи уже предлагали иммунизировать уязвимые группы населения другими вакцинами. Так они хотели обеспечить хоть какую-то степень защиты от коронавируса.

"Мы знаем, что несвязанные вакцины имеют эти гетерологичные эффекты, и разумный человек мог бы сказать вам, что если вы использовали их во время пандемии, это пойдет на пользу", – сказал доктор Натаниэль Хьюперт, доцент медицинских наук в Weill Cornell Medicine, ведущий автор статьи. Однако было неясно, насколько такое вмешательство поможет, на какие группы населения будет лучше всего воздействовать и какая часть населения должна будет получить несвязанные вакцины, чтобы иметь значимый эффект.

Чтобы ответить на эти вопросы, исследователи использовали COVID-19 в системе Международного консорциума моделирования (CoMo) — сложной платформе компьютерного моделирования, которую они создали в ответ на пандемию. "Если у вас есть модель, которую можно настроить для конкретного места и времени в контексте вспышки, вы можете начать экспериментировать с различными условиями популяционного иммунитета и посмотреть, как все могло бы развиваться", — сказал доктор Хьюперт.

Читайте также: Вакцинация от гриппа будет актуальна даже весной

Используя волну COVID-19 зимой 2020–2021 годов, которая обрушилась на Соединенные Штаты после зимних праздников, исследователи смоделировали вероятные последствия введения вакцины, отличной от COVID-19, в разное время и для разных групп населения. Хотя они не указывали конкретные вакцины, исследователи выбрали значения для перекрестной защиты, соответствующие данным более ранних исследований кори, гриппа, туберкулеза и других видов иммунизации. Они обнаружили, что несвязанная вакцина, обеспечивающая лишь 5-процентную защиту от серьезного COVID-19 и применяемая лишь к небольшой части населения, привела бы к существенному сокращению числа заболеваний и меньшей загруженности больниц.

"Удивительно, но мы обнаружили пару действительно интересных новых результатов от того, что мы добавили в смесь", — сказал доктор Хьюперт. Хотя тяжесть COVID-19 тесно связана с возрастом, экспериментальный сценарий, моделирующий вакцинацию всех лиц старше 20 лет, оказался более эффективным, чем стратегии, ориентированные только на пожилых людей. Это может быть связано с тем, что молодые люди, как правило, имеют больше социальных контактов в разных возрастных группах, что повышает вероятность распространения вируса среди более уязвимых групп населения. Время вакцинации также имело значение, поскольку наибольшее влияние оказывала вакцинация во время фазы роста волны инфекций.

По словам старшего автора статьи – доктора Дугласа Никсона, профессора иммунологии в медицине в отделении инфекционных заболеваний Weill Cornell Medicine – это модельное исследование показывает потенциальную силу всех вакцин в поддержании иммунной системы в рабочем состоянии. А также подчеркивает необходимость для всех обновлять свою историю вакцинации, особенно во время пандемии.

Читайте также: Сложная ситуация из-за «Омикрона» сохранится еще три месяца — ВОЗ  

Доктор Хьюперт рассматривает новые результаты как "двойную победу", предполагая, что даже страны, испытывающие трудности с распространением достаточного количества вакцин, специфичных для COVID-19, могут вмешиваться в плановую иммунизацию против других патогенов. Что в сочетании с нефармацевтическими методами, такими как маски для лица, потенциально может притупить распространение волны COVID-19, а также предотвратить другие заболевания.

И по мере того как ускользающие от вакцины варианты вируса SARS-CoV-2, такие как "Омикрон", охватывают весь мир, он отмечает, что "каждая дополнительная мера защиты, применяемая к группам риска, подобные тем, которые мы смоделировали, приведут к меньшему количеству инфекций. А из этого может следовать, что пандемия закончится гораздо быстрее".

Перейти  на українську версію сайтуПрапор України

продовжити перегляд