Подолати стрес і зберегти здоров’я – місія здійсненна

Приборкати стрес не завжди вдається швидко та якісно. Іноді наслідки нервового дня можна відчувати ще впродовж кількох днів або навіть ...
Читати далі…

«Кракен» вже в Україні: чи небезпечний коронавірус?

23 січня в Україні лабораторно підтверджено перший випадок захворювання на новий штам COVID-19 «Кракен». Вірус зафіксовано на Сумщині у чоловіка, ...
Читати далі…

Вірус грипу витісняє коронавірус: правда чи міф?

Епідеміологи ще минулого року почали турбуватись про твіндемію – одночасну епідемію вірусів грипу та ковід-19. Чи справдились ці сподівання у ...
Читати далі…

Як змінюється з віком наш обмін речовин та чи можна його прискорити?

«Мені тридцять і я перестала влізати у спідницю, яку носила у двадцять? Нічого не поробиш, з віком метаболізм сповільнюється!» - ...
Читати далі…

Аргінін для спортсменів: корисні властивості амінокислоти

За дивовижними спортивними рекордами та красивими фігурами спортсменів криється титанічна праця, жорсткий режим тренування, правильне харчування і, як часом кажуть, ...
Читати далі…

Як боротись із похміллям?

Від похмілля допомагають засоби з вітамінами, електролітами та амінокислотами Як повідомляє MedОboz серед чудодійних сил, що приписуються алкоголю, значаться і розширення ...
Читати далі…

Нестабільна робота серця небезпечна: контролюємо серцевий ритм

Наше серце – це важливий показник здоров’я. Зазвичай на його роботу не звертають уваги доти, доки не відчуються збої. Що ...
Читати далі…

Чи корисно спати вдень?

Зазвичай вважається, що дорослим денний сон не потрібен. Однак чи відповідає це твердження істині з наукової точки зору? Виявляється, ні ...
Читати далі…

Небажані ефекти новорічного застілля: як відновити печінку після свят

Навіть під час війни українці намагаються зробити так, щоб свято залишалося святом. І нехай, можливо, цього разу Новий рік та ...
Читати далі…

На які симптоми ГРВІ варто звернути увагу?

Відновитися і не допустити ускладнень ГРВІ допомагає своєчасне симптомів інтоксикації Перебіг захворювання на гостру респіраторну вірусну інфекцію (ГРВІ) насамперед буде ...
Читати далі…