ТОП-6 причин не употреблять молоко – кому оно грозит

О пользе молока мы слышали с детства. Ведь оно – «основной источник кальция». Но кроме полезных веществ и питательности, животное молоко может нести опасность нашему организму.

Заметить проблемы довольно просто – после выпитого стакана вы можете чувствовать дискомфорт в животе, может возникнуть вздутие и проблемы с туалетом, потеря сил и даже головокружение. Если самоанализ кажется недостаточным, стоит сдать анализы на непереносимость этого продукта.

Основные причины, чтобы отказаться от молока или перейти на его растительные заменители

Причина №1. Казеин может вызвать зависимость

Молочный белок казеин может стать настоящим «наркотиком». Он содержится не только в молоке, но и во всех молочных продуктах. Когда он расщепляется, превращается в казоморфин, который влияет на мозг и вызывает чувство эйфории и затуманенного восприятия действительности.

Читайте также: Стало известно, как полностью излечить герпес

Особенно податливый в таком случае детский организм. Именно поэтому детей с интеллектуальными, эмоциональными и психическими расстройствами часто «сажают» на безказеиновую диету. Кроме того, есть предположение, что казеин – сильный канцероген, который способствует возникновению онкозаболеваний. Если есть сомнения – сдайте анализ на непереносимость казеина.

Причина №2. Лактозная непереносимость: от диареи до тахикардии

Основные симптомы непереносимости лактозы, содержащейся в молоке, появляются через полчаса (порой в период до двух часов) после употребления продукта. Может появиться:

  • резкая слабость,
  • потливость,
  • тахикардия,
  • озноб,
  • головная боль,
  • головокружение,
  • боли в области сердца,
  • вздутие живота,
  • тошнота,
  • диарея.

Некоторые люди с лактозной недостаточностью могут себе позволить пить до 200 мл молока без каких-либо негативных проявлений, другие не переносят молоко, но могут употреблять кисломолочные продукты, в более тяжелом случае человек вообще отказывается от всех продуктов, содержащих лактозу. В мире примерно у 75% населения наблюдается гиполактазия в той или иной форме. Если вы также относитесь к их числу, стоит отказаться от молока, или перейти на безлактозную продукцию.

Причина №3. Молоко разрушает кости

Мы привыкли к мысли, что молоко может укреплять наши кости, поскольку содержит много кальция. На самом деле, регулярное употребление молока после 30 лет может стать причиной повышения хрупкости костей, которую может вызвать молочный сахар.

Причина №4. «Молочка» способствует возникновению атеросклерорза

У большинства людей в пожилом возрасте развивается атеросклероз, а молоко только способствует развитию этой болезни.

Причина №5. Молоко может вызвать аллергию

Молочный антиген "А" может вызвать зуд, сыпь и даже приступ бронхиальной астмы. Как правило, в животном молоке содержатся гормоны прогестерон, эстроген и сахар, которые могут влиять на общий гормональный фон человека, вызывая различные проблемы, в том числе, с кожей.

Причина №6. Молоко не поможет при простуде

Несмотря на распространенный миф, молоко не стоит употреблять во время простуды, ведь оно является слизеобразующим продуктом. К тому же, молоко – это еда. А, как известно, перегружать желудок тяжелой пищей во время болезни не стоит – организму будет труднее с ней справиться.

Человек – это единственный вид, который пьет молоко другого вида. Это также побуждает многих противников употребления молока отказаться от него совсем. Исследования показывают, что потребление молока в последнее время сократилось в развитых странах и среди молодежи.

Тем не менее, следует помнить и о полезных свойствах этого продукта, ведь оно содержит много нужных нам витаминов и микроэлементов, может быстро утолять голод. Многие врачи и диетологи советуют хорошо подумать, прежде чем исключать молочные продукты полностью. Если с вашим организмом все в порядке и нет никаких противопоказаний – пейте молоко на здоровье!

Что можно есть и пить, принимая лекарства

Некоторые лекарства не сочетаются с определенными продуктами питания и напитками. Во время лечения их вообще следует исключить из рациона и посидеть на диете, чтобы избежать побочных эффектов и снижения эффективности препаратов.

С лекарствами от кашля нельзя сочетать грейпфрут, лайм и помело

В сочетании с декстрометорфаном могут появиться галлюцинации и сонливость, а со статинами – повреждение мышц.

Молочные продукты не стоит сочетать с антибиотиками, оно может ухудшать усвоение препаратов

Молоко и молочные продукты не совместимы с препаратами группы тетрациклинов или фторхинолов (могут содержаться в лекарствах от астмы или простуды).

Копченые продукты не стоит употреблять, принимая антидепрессанты

Если они содержат ингибиторы моноаминоксидазы, то прием их вместе с богатыми тирамином продуктами приведет к значительному повышению артериального давления. Не совмещаются между собой варфарин для разжижения крови и корица, которая имеет такой же эффект. Прием обоих этих веществ может вызвать серьезное повреждение печени.

Чем запивать лекарства?

Лучше всего запивать лекарства водой, допускается также едва теплый чай. Не запивайте лекарства газированными напитками, ведь они не должны находиться в кислой среде. Также лучше не запивать лекарства кофе. Кофе запрещено пить с эфедрином, это может слишком стимулировать сердце.

Читайте также: Новая угроза: ученые обнаружили ранее неизвестный вид вируса

 

При приеме лекарств от сенной лихорадки нельзя употреблять яблочный, апельсиновый или грейпфрутовый сок, не дождавшись четырех часов после приема таблеток, иначе эффективность препарата снижается на 70 процентов. Также лучше не пить эти соки вместе с антибиотиком ципрофлоксацин и препаратами для лечения щитовидной железы, аллергии и астмы.

Препараты и алкоголь

Алкоголь полностью не совместим с такими антибиотиками, как цефамандол, цефоперазон, цефотетан, хлорамфеникол, гризеофульвин, изониазид, метронидазол, нитрофурантоин, сульфаметоксазол, линезолид, доксициклин.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты также нельзя употреблять вместе с алкоголем, ведь есть риск язвы желудка, болезней печени. Сочетание спиртных напитков и лекарств от сердечно-сосудистых болезней может вызвать аритмию или тахикардию, перепады давления, потерю сознания. А диабетические препараты в сочетании с алкоголем очень сильно снижают уровень сахара в крови.

Алкоголь усиливает побочные эффекты препаратов от аллергии, вызывает сонливость, снижение давления, головокружение и снижение работоспособности. Препараты от тревожности и эпилепсии в сочетании с алкоголем приводят к нарушению памяти, координации, головокружению.

Не стоит сочетать алкоголь с антидепрессантами и нейролептиками. Несовместимы с алкоголем также препараты для лечения артрита, регуляции уровня холестерина. Алкоголь не дает нормально усваиваться витаминам и микроэлементам: В1, В3, В9, В12, цинку.

Поэтому лечитесь правильно и не забывайте о том, что нанести себе вред можно употребляя, казалось бы, полезные продукты вместе с лекарствами. Если некоторые лекарства и можно совмещать с алкоголем, все же крепкие напитки могут навредить при высокой температуре тела, перепадах давления, при диарее и рвоте, дисбактериозе. Всегда внимательно читайте инструкцию к лекарствам и консультируйтесь с врачом. Как видим, навредить себе, сохранив в рационе некоторые продукты, довольно легко.

Можно ли кормить грудью при гриппе?

«Могу ли я кормить грудью, если заболела гриппом?» – вопрос, которым хотя бы раз задавалась каждая кормящая женщина. Ведь опасение передать своему малышу вирус настораживает многих мам, а некоторые даже решаются на отчаянный поступок и прекращают кормление грудью.

Насколько такие меры оправданны и чем они грозят малышу – тема этой статьи

Врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание при развитии вирусной инфекции у мамы. Это связано с тем, что инфекционные заболевания, за редким исключением, и ОРВИ с гриппом к ним не относятся, не требуют временного отлучения от груди.

Вирус гриппа не передается с молоком матери, таким путем грипп не распространяется.

Почему не нужно прекращать грудное вскармливание?

Кроме того, что вирус гриппа не проникает в грудное молоко, к тому времени, когда мать заболевает, ребенок уже успел проконтактировать с вирусом. Это связано с тем, что больные ОРВИ могут заражать других за 24 часа до того, как у них появятся видимые проявления, и остаются заразными в течение недели после появления первых симптомов заболевания. Поэтому на момент ухудшения состояния матери ребенок, скорее всего уже получил вирус.

Поскольку в грудном молоке содержатся защитные факторы, которые вырабатываются в женском организме для борьбы с вирусом, то матерям, которые болеют гриппом, рекомендуется продолжать кормить грудью.

Но следует посоветоваться с врачом, чтобы определить индивидуальные риски для себя и ребенка.

Таким образом, женщины с ОРВИ и гриппом не только могут, но и должны продолжать кормить грудью. Отказ от грудного вскармливания на время болезни увеличивает вероятность того, что ребенок заболеет. Это лишает малыша привычного и естественного для него способа питания. Резкий перевод ребенка с естественного на искусственное вскармливание является стрессом для него и может иметь неблагоприятные последствия, особенно если вирус гриппа «присутствует» в семье.

Преимущества грудного вскармливания, когда мама заболела

Материнское молоко содержит антитела – специальные белки, которые борются с инфекцией. Поскольку иммунная система ребенка все еще развивается, ей необходима материнская защита в виде антител, передаваемых через грудное молоко. Когда женщина заболевает гриппом или ОРВИ, ее организм усиливает иммунный ответ и вырабатывает специальные защитные факторы, направленные на борьбу с вирусом. С грудным молоком они передаются ребенку, усиливая его противовирусную защиту.

Читайте также: 8 вещей, которые стоит выкинуть ради здоровья

Поэтому сохранение грудного вскармливания предотвращает или уменьшает степень тяжести респираторных инфекционных заболеваний у детей грудного возраста, что особенно важно с точки зрения снижения риска развития у них осложнений и смягчения негативных последствий гриппа.

Хотя грудное вскармливание является защитным средством, его эффективность в борьбе с вирусными заболеваниями не всегда достаточна. Поэтому маме необходимо принимать дополнительные меры, чтобы снизить вероятность передачи вируса гриппа грудничку.

Как защитить ребенка, если мама заболела:

На связи с врачом

Прежде всего, проконсультироваться с врачом, если женщина подозревает у себя заболевание гриппом. Врач может порекомендовать прием прямых противовирусных препаратов, например, которые содержат действующее вещество – протефлазид.  Кроме непосредственного влияния на вирус, флавоноиды, входящие в состав действующего вещества протефлазид, облегчают симптомы заболевания, улучшают самочувствие и снижают риск осложнений.

Врачи считают, что уменьшение выраженности проявлений гриппа, таких как кашель или чихание, и сокращение длительности заболевания способствует снижению вероятности передачи вируса ребенку воздушно-капельным путем.

Не все противовирусные препараты безопасно принимать во время кормления грудью. Поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо средства для влияния на вирус. Помните, что препараты с прямым противовирусным действием лучше всего работают, если начало их приема приходится на первые 2 дня с момента появления первых симптомов.

Обильное питье и частое кормление

Нередко болеющая ОРВИ и гриппом мама уменьшает частоту кормлений и не употребляет достаточное количество жидкости для поддержания объема молока. Как следствие, на фоне вирусного заболевания, когда организм матери теряет много жидкости, количество молока может уменьшаться, что внимательная мама сразу заметит по тому, как часто требует кормления малыш. Предупредить такую ситуацию достаточно просто: пейте достаточное количество жидкости и продолжайте часто кормить грудью малыша.

Перед кормлением грудью малыша необходимо тщательно мыть руки с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук.

Самоизоляция

На время выраженных симптомов (кашель, чихание) по возможности ограничьте контакт с ребенком. Носите маску при уходе за малышом, если чувствуете, что заболели. Прикрывайте рот и нос при кашле или чихании не ладонью, а салфетками, которые сразу выбрасывайте после использования.

Помните, что малыши до 2-летнего возраста при заболевании гриппом имеют наиболее высокий риск развития осложнений. Поэтому при появлении любых симптомов заболевания следует немедленно обратиться к врачу.

 

Вирус не дремлет: герпес при гриппе и ОРВИ

С приходом холодов нас настигают сезонные болезни в виде гриппа и других ОРВИ. То и дело думаешь, как бы не подхватить вирус в транспорте или от чихающего коллеги на работе. Однако опасность заключается не только в том, что можно запросто подцепить недуг. Но и в том, что при ослабленном иммунитете начинают проявляться скрытые болезни, так называемая «хроника»: обнаруживаются все наши слабые места в организме.

Как известно, в человеческом организме «дремлет» множество различных заболеваний, например, герпетические инфекции, которые находятся под бдительным контролем нашей иммунной системы.

С наступлением холодов, когда перемены погоды ощущаются наиболее сильно, организм человека подвергается массивной атаке вирусов, вызывающих грипп и ОРВИ, причем со многими он сталкивается впервые. Поэтому иммунной системе приходится активизировать все свои силы на борьбу с новой угрозой, тем самым ослабляя контроль за «спящими» в организме вирусами.

Как правильно поддерживать свой иммунитет в непростой для организма период

Возьмем, к примеру, вирус герпеса, который «прячется» от иммунной системы в нервных клетках. Этот вирус за долгие годы жизни в организме человека «научился» размножаться в нервных клетках, а также перемещаться в кожу и другие органы по нервным окончаниям и обратно.

Он в течение длительного времени может находиться в неактивном состоянии, не привлекая к себе дополнительного внимания со стороны иммунной системы. И только в случае, когда иммунитет ослаблен и не в состоянии справиться со множеством возбудителей, герпес выходит из «спячки».

Почему герпес называют «простудой на губах»?

Герпетическую инфекцию очень часто называют «лихорадкой» или «простудой на губах». Это связано с тем, что активация вируса герпеса 1-го типа, который наиболее часто вызывает поражение слизистой оболочки губ и рта, чаще всего происходит на фоне заболевания гриппом или ОРВИ.

Одной из главных причин активации вируса герпеса 1-го типа является истощение иммунитета вследствие высокой вирусной нагрузки на организм. Очень часто иммунитету приходится противостоять сразу нескольким агрессивным вирусам, а зачастую по нескольку раз за сезон, потому рано или поздно возникает ситуация, при которой защитные резервы иммунной системы человека истощаются.

Как проявляется герпес на губах?

На пораженном герпесом участке кожи за день-два возникает покалывание или зуд. Потом появляются небольшие пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью, содержащей вирус простого герпеса. Обычно они проступают в зоне красной каймы губ, на коже носа или на щеках. Через несколько дней пузырек может лопнуть. Соответственно формируется открытая раневая поверхность, которая может стать входными воротами для другой инфекции. Со временем она покрывается коркой и заживает. Если иммунная система очень ослаблена, содержимое пузырьков может становиться мутным, что свидетельствует о присоединении бактерий.

Как вирусы герпеса прорывают защитные барьеры иммунной системы?

Иммунная система человеческого организма – это сложно устроенный орган. Она имеет несколько «уровней защиты»:

  • Первый уровень – это кожа и слизистые оболочки, которые обильно снабжены белковыми молекулами –  лактоферрином, секреторным иммуноглобулином А и лизоцимом. Они формируют форпост, который, с одной стороны, защищает организм человека от проникновения любых вирусов и бактерий, а с другой – сдерживает дремлющие в человеческом организме вирусы. Поэтому их называют неспецифическими защитными факторами.
  • Благодаря такой первой линии защиты у организма есть время на то, чтобы выработать специальные белковые молекулы – иммуноглобулины. Они являются вторым уровнем иммунной защиты и работают уже прицельно, исходя из того, какой именно вирус потревожил рубежи человеческого организма.

Понятно, что в условиях чрезмерной атаки вирусами ОРВИ и гриппа первый уровень защиты не в состоянии долго сдерживать вирусный натиск. Возникающий временный иммунный паралич дает возможность вирусу герпеса перейти в активное состояние в нервных узлах. Оставшиеся без «защиты» белковыми молекулами участки кожи и слизистой оболочки попадают в поле зрения  вируса герпеса, который активно их заселяет.

Поэтому в лечении ОРВИ и гриппа важно поддерживать защитные силы в нормальном состоянии. Появление герпетической сыпи на губах является сигналом, что первый уровень защиты поврежден. Вирусы ОРВИ и гриппа попадают в человеческий организм через нос, где они прикрепляются к эпителиальной ткани (клетки, выстилающие все поверхности человеческого организма) и размножаются в ней. Вновь образовавшиеся вирусные частицы распространяются на заднюю стенку горла и, если им не препятствуют факторы иммунной защиты – переходят далее на бронхи в легкие с развитием воспаления в них.

Читайте также: Можно ли кормить грудью при гриппе?

Слюна является одной из форм защиты от вирусов. Поэтому необоснованное и часто бесконтрольное применение сосудосуживающих препаратов, действие которых направлено на уменьшение образования и выделения слюны, а также носовой слизи, является ошибкой.  Ведь уменьшение выработки организмом биологической жидкости позволяет вирусам распространяться по дыхательной системе и вызывать осложнения.

Если человек заболел, то не следует полагаться исключительно на симптоматические средства – они убирают признаки болезни (повышение температуры, кашель), но никак не влияют на вирус и не способствуют выздоровлению, а лишь «маскируют» выраженность проявлений – то есть только облегчают симптоматику. То же самое касается использования иммуномодуляторов – их применение нередко приводит к длительному параличу иммунной системы после кратковременной выраженной стимуляции, которая в итоге может обернуться полным истощением иммунной системы, а также летальным исходом.

Что делать в ситуации, когда вирус, вызвавший заболевание, неизвестен

Человек подвергается атаке множества вирусов ОРВИ, из них вирусы гриппа составляют лишь 7-10%, а остальные 90% – это аденовирусы, энтеровирусы, РС-вирусы, вирусы парагриппа и другие. Поэтому с первых дней заболевания врач может назначить  применение противовирусных препаратов. Только они способны влиять на причину заболевания. Иммунотропные и тем более гомеопатические препараты не убирают вирус из организма, они только снимают симптомы и дают кратковременный эффект.

Из рекомендуемых на сегодня противовирусных препаратов от гриппа хорошо известен озельтамивир. Его назначают при подтвержденном диагнозе гриппа в первые 48 часов с момента возникновения заболевания. На остальные вирусы многочисленной группы ОРВИ он не имеет никакого действия.

Желательно, чтобы на фармацевтическом рынке был противовирусный препарат, который влиял бы на любые ДНК- и РНК-содержащие вирусы и оказывал вспомогательное действие, направленное на уменьшение способности вирусов проникать и размножаться в клетках человеческого организма, оберегал защитные силы от истощения, и наконец, снижал выраженность воспаления. И такие препараты существуют. Они содержат  действующее вещество – протефлазид, для детей разработана специальная форма в виде сиропа Флавовир (обновленный Иммунофлазид).

Помните, что здоровье – в ваших руках. Знания о причинах заболевания, механизмах его развития, современных способах влияния на возбудителей и эффективных препаратах – это ваш интеллектуальный инструмент, который поможет сохранить жизнь и здоровье не только вам, но также вашим близким и родным.

 

Лечение гриппа у детей
Как уберечь ребенка от болезней в сезон ОРВИ и гриппа

Острые вирусные заболевания дыхательных путей, к которым относится грипп, имеют сходные клинические признаки – повышение температуры тела, общая слабость и повышенная утомляемость, заложенность носа или насморк, головная и мышечная боль, першение в горле и тому подобное.

Разница заключается в том, как быстро возникают указанные проявления, какая степень их выраженности и насколько ухудшается самочувствие ребенка. В основном, это определяется состоянием иммунной системы: насколько она готова бороться с вирусным возбудителем, не подавлена ли она ​​на фоне других патологических состояний или врожденных иммунных нарушений в детском организме.

Важное значение имеет способность иммунной системы «запоминать» возбудителей, с которыми она уже сталкивалась ранее, и как быстро она способна вырабатывать защитные механизмы. Следовательно, необходимо понимать, что и слишком бурное реагирование на вирус со стремительным повышением температуры тела, слезотечением и заложенностью носа, воспалительными изменениями в горле, и почти полное отсутствие указанных проявлений (особенно температурной реакции) на фоне подавленного состояния ребенка, его заторможенности, отсутствия аппетита – скорее всего, будет свидетельствовать о неспособности иммунной системы адекватно противостоять возбудителям заболевания.

Читайте также: Основные причины опасности вируса гриппа для людей

В первом случае из-за чрезвычайно выраженной реакции ей грозит быстрое истощение, а во втором, наоборот, ее недостаточная реакция грозит длительным и тяжелым течением вирусного заболевания с высокой вероятностью развития осложнений.

Особенностью вирусов является то, что они сами по себе способны подавлять иммунитет человека, а организм неадекватно реагирует на возбудитель. В результате, многочисленные проблемы со здоровьем такому человеку гарантированы. Что уж говорить о детском организме, который только учится сосуществовать с окружающей вирусно-бактериальной-грибковой средой.

Отсюда все проблемы, с которыми сталкиваются мамы дошкольников и школьников: ребенок часто и длительно болеет, нередко возникают осложнения, он быстро устает, никакие витамины-минералы-биологически-активные добавки уже давно не помогают.

В таких условиях вирусы быстро активируются и присоединяются бактериальные инфекции, ведь иммунная система все свои силы направила на борьбу с вирусом. Возникает ситуация, когда каждый раз после очередного заболевания ОРВИ детский организм не восстанавливается, а наоборот, еще больше ослабляется. И выйти из этой ситуации с каждым новым заболеванием будет очень непросто.

Лечение ОРВИ и гриппа у детей

Безусловно, в такой ситуации лучше действовать на опережение, чтобы не стало слишком поздно. Посоветуйтесь с врачом. Важно оценить состояние ребенка и выявить все имеющиеся у него нарушения состояния здоровья. Согласно полученным результатам обследования врач сможет прогнозировать последствия заболевания ОРВИ.

Начните прием прямых противовирусных средств. Но только после рекомендации врача. Помните, что раннее начало противовирусного лечения, а именно от первых проявлений заболевания, значительно облегчит состояние ребенка, смягчит течение вирусного заболевания, убережет ребенка от вирусных и бактериальных осложнений и придаст сил иммунной системе ребенка противостоять агрессивному воздействию вирусов.

Препаратом с прямой противовирусной активностью является  сироп Флавовир, который содержит действующее вещество - протефлазид. Важной его особенностью является способность пагубно влиять на любой тип вируса: ОРВИ или гриппа. Такой  противовирусный эффект Флавовира связан с его способностью подавлять образование ферментов, которые позволяют вирусам проникать в клетки человеческого организма и вызывать развитие заболевания. Эти ферменты не являются присущими только одному вирусу, что делает понятным их эффективность при ОРВИ и гриппе.

Важно то, что сироп Флавовир лишен токсического воздействия на человеческий организм, что делает возможным его применение в лечении вирусных заболеваний у детей. Поскольку дети часто болеют ОРВИ, отсутствие токсического воздействия прямого противовирусного средства на растущие системы детского организма не повредит их нормальному развитию.

Читайте также: Можно ли при простуде принимать ванну?

Кроме прямого противовирусного действия, Флавовир влияет на состояние иммунной системы организма и его способность вырабатывать защитные факторы (интерфероны). Кроме того, он усиливает способность иммунной системы распознавать пораженные возбудителем клетки, улучшает борьбу с вирусными инфекциями и предотвращает угнетению иммунного ответа на фоне удлиненного течения болезни. А также помогает устранять негативные последствия влияния заболевания на организм человека (устранение воспаления слизистой оболочки носа, горла и легких, восстановление температурного режима, уменьшения интоксикации и т.д.).

Противосимптомная терапия при ОРВИ и гриппе

Такая терапия имеет значение в улучшении самочувствия ребенка, поскольку неприятные проявления болезни часто вызывают нарушение эмоционального равновесия ребенка.  Он становится раздражительным, плохо реагирует на лечение и быстро утомляется. Чтобы уменьшить проявление интоксикационного синдрома в период заболевания ОРВИ ребенку нужно много пить жидкости. При выраженном болевом синдроме и температурной реакции, возможно, понадобятся жаропонижающие средства.

Теперь вы знаете, как защитить своего ребенка в сезон ОРВИ и гриппа, и сохранить его здоровье.

Особенности лечения гриппа и ОРВИ у малышей

Считается, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, не болеют вирусными заболеваниями, так как они защищены защитными факторами (антителами) материнского молока. Но, как оказывается на практике, и эти детки подвержены острым респираторным заболеваниям (ОРЗ), в том числе вызываемым вирусами.

Почему детский организм высокочувствителен к вирусам гриппа

Первая особенность детского гриппа, о которой важно помнить родителям, заключается в том, что всех детей в возрасте до 5 лет относят в группу высокого риска развития осложнений. Это связано с недостаточной сформированностью иммунных защитных механизмов в силу возрастных особенностей, которая не позволяет своевременно и эффективно противодействовать агрессивному влиянию вирусов.

Учитывая тот факт, что вирусы гриппа отличаются способностью изменять свои внешние признаки и, как правило, в один эпидемический сезон они «любят» циркулировать группами из 3-4 вирусов, а то и больше, то даже успевший выработаться против определённого типа вируса гриппа иммунитет ребенка оказывается беззащитным перед другим вирусом гриппа – и это в один сезон!

Особо уязвимы малыши до 2-х лет, осложнения у которых развиваются быстрее и протекают тяжелее. Из осложнений у детей этой возрастной категории наиболее опасны:

  • круп (вирусное поражение горла и голосовых связок с развитием отека слизистой оболочки дыхательных путей, что приводит к охриплости, появлению лающего кашля и шумного дыхания, а если отек выраженный, он может перекрыть просвет дыхательных путей и тогда ребенок начинает задыхаться);
  • пневмония (вирусное или бактериальное поражение легких);
  • бронхиолит (инфекция конечных отделов дыхательных путей, в которых происходит попадание кислорода в человеческий организм, что вызывает одышку и затрудненное дыхание).

Особенно тяжелое течение гриппа отмечается у детей, которые родились преждевременно (до 37-й недели беременности), и у малышей с врожденными и определенными хроническими заболеваниями, такими как проблемы с сердцем, легкими или неврологические заболевания. У них вирус гриппа вносит дополнительный разнобой в уже нарушенную гармонию функционирования наиболее важных органов и систем, и организму сложно не то что с вирусами справляться, но и компенсировать несформированные механизмы работы органов.

Читайте также: Можно ли при простуде принимать ванну?

Иммунитет многих таких деток истощен многочисленными операциями, которые они переносят в грудничковом возрасте (пороки сердца, легких), что дополнительно создает благоприятную среду для тяжелых вирусных инфекций. И грипп является не исключением, а даже представляет угрозу здоровью малыша, ведь он может поражать детские мозг и сердце.

Что должно насторожить родителей?

Родителей должно насторожить появление следующих симптомов, если ребенку меньше года:

  • Появились нарушения дыхания: ребенок тяжело дышит, появились хрипы, одышка;
  • Отказывается от пищи, появилась рвота;
  • Температура тела повысилась до 38,5°C или выше;
  • Появились судороги.

У детей постарше тревогу у родителей должны вызывать следующие симптомы:

  • Выраженные нарушения дыхания, сопровождаются посинением красной каймы губ;
  • Ребенок начал хромать или не может двигаться;
  • Долго спит, или кажется сонным или не отвечает на вопросы.

Поводом для обращения к врачу у ребенка любого возраста, а не только малышей, должны быть следующие симптомы:

  • Частое и тяжелое дыхание ребенка;
  • Появление боли в груди или кашля с кровавой мокротой (или слюной);
  • Кашель настолько сильный, что во время него ребенок задыхается или появляется рвота;
  • Пьет очень мало жидкости и не мочится, по крайней мере, каждые 6 часов, после сна;
  • Продолжающаяся рвота в течение в течение последних 4 часов или сильная диарея;
  • Ребенок вялый, заторможенный, отказывается от пищи, не хочет играть, или наоборот, чрезмерно активен, но очень быстро устает;
  • Состояние ребенка не улучшается в течение 5 дней, температура тела держится практически на том же уровне, или после периода кратковременного улучшения внезапно развивается новая лихорадка, или появляются новые признаки гриппа вместе с обострением серьезного хронического заболевания.

Что делать, если ребенок заболел гриппом или ОРВИ?

Родителям в этот период необходимо быть максимально внимательными к состоянию здоровья своего малыша, ведь защитные силы его организма могут работать на пределе своих возможностей и никогда не известно, когда произойдёт их срыв и возникнут осложнения.

Поэтому важно:

  • Создать для малыша максимально комфортные условия.
  • Давайте ему пить как можно больше теплой жидкости. Важно, чтобы ребенок пил понемногу, но часто – таким образом вы восполните потери жидкости детским организмом, что неизбежно происходит при повышении температуры тела, рвоте или поносе.
  • Кормите его легкоусваиваемыми питательными блюдами тоже частыми, но малыми порциями.
  • Грудничку давайте побольше грудного молока или смеси, старайтесь кормить чаще, давая меньшие количества молока;
  • Если у ребенка жар, оденьте его в легкую одежду и поддерживайте температуру в помещении около 20°C.
  • Не следует сбивать температуру, если ее показатели не превышают 39°С, а у деток с судорогами на фоне высокой температуры (фебрильными судорогами) – 38,5°C. Помните, что повышение температуры тела у человека является защитным механизмом, который свидетельствует о его способности эффективно противостоять любой инфекции. Гораздо хуже, когда температура колеблется в пределах 36,8-36,9°С, а ребенок сонлив, заторможен и апатичен – такое состояние является сигналом, что защитные силы детского организма истощены и им нужна помощь. Поэтому не тревожьтесь и не мешайте организму бороться с инфекцией: так он ее не только победит, но и выработает иммунную память, которая позволит «узнать» причину детских бед в следующий раз.

  • Если температура повысилась до указанных показателей, или вы приняли решение сбить ее ради собственного спокойствия – внимательно читайте инструкцию к жаропонижающим препаратам. Многие из них запрещены для применения в детском возрасте, а средства для взрослых абсолютно не подходят детям и даже могут быть опасны.
  • Не нужно делить «взрослую» таблетку на несколько частей: во-первых, маленькому ребенку тяжело проглотить твердую таблетку или ее часть, во-вторых, вы никогда не будете точно знать дозу препарата, которую дали малыша, а так и до передозировки недалеко.
  • Не давайте ребенку, страдающему простудным заболеванием, ацетилсалициловую кислоту или любые содержащие ее лекарства, поскольку это может привести к повреждению мозга и печени (синдром Рейе).
  • Не давайте лекарства от кашля детям младше 6 лет, если их не прописал врач. Прежде чем давать их детям, принимающим другие лекарства или страдающим хроническим заболеванием, внимательно ознакомитесь с инструкцией и не превышайте рекомендуемую дозу.
  • Полоскание горла теплой водой ослабляет боль в горле. Для детей от 3 лет и старше, которые могут безопасно сосать леденцы без риска попадания в дыхательные пути и развития удушья, могут использовать леденцы без сахара или пастилки, содержащие мед, травы или пектин. Леденцы для горла, содержащие лекарства, которые обезболивают горло, не должны назначаться маленьким детям, потому что они могут вызывать затруднение глотания.

Лечение ОРВИ и гриппа противовирусными препаратами

Назначение средств с прямым противовирусным действием и мультимодальным воздействием на вирусы, в том числе гриппа, у детей является оправданным и целесообразным. Поскольку маленький организм не в состоянии справиться с большим количеством разнообразных агрессивных вирусов, которые атакуют малыша со всех сторон в сезон повышенной заболеваемости, то противовирусные препараты как раз уменьшают их количество, предоставляя детскому организму возможность не только успешно побороть вирусную инфекцию, но и хорошенько ее запомнить (выработать иммунную память), чтоб при повторном заболевании (помним, что нормальным считается, если ребенок болеет вирусными инфекциями 6 - 8 раз в год) его защитные механизмы не были истощены и он с легкостью справился с очередным вирусным вызовом.

Читайте также: Вирус не дремлет: герпес при гриппе и ОРВИ

Другое дело, что не все имеющиеся противовирусные препараты можно назначать детям, особенно до 3-х лет. Это связано с их высокой токсичностью, которая будет усугубляться при каждом повторном приеме, а это, в свою очередь, уже будет сказываться на нормальном развитии детского организма. Но это не значит, что ребенку не нужно давать противовирусное средство.

Нужно выбирать препараты, которые имеют доказанную прямую противовирусную активность без токсического влияния на маленький организм. Таким препаратом является Флавовир, назначение которого даже у самых маленьких детей не вызывает побочных эффектов, а его назначение с первых дней заболевания облегчает состояние малыша и предотвращает развитие многих тяжелых осложнений.

Как наладить грудное вскармливание работающей маме

Современный мир предъявляет к женщинам высокие требования. Традиционная роль хранительницы домашнего очага и воспитательницы детей уверенно заменяется образом уверенной, сильной и независимой бизнес-леди. Вот только не всегда удается в эту роль вписать материнство.

Об этом свидетельствуют данные статистики:

  • 1/3 работающих матерей возвращается на работу в течение первых 3-х месяцев после рождения ребенка,
  • 2/3 – в течение 6-ти месяцев

Если женщина решилась стать матерью, то, выходя на работу, часто на полный рабочий день, ей приходится принимать важные решения. Понимая, что она фактически будет отлучена от ребенка на 8-10 часов, а то и больше, женщина становится перед непростым выбором: если сохранять грудное вскармливание, то как? Или все же переводить ребенка на смеси?

Почему важно приложить все усилия и сохранять грудное вскармливание?

Возвращение к работе – не повод прекращать грудное вскармливание, если только мама сама так не решила

Первые шаги к успешному сочетанию грудного вскармливания и работы закладываются в течение первых четырех недель после рождения ребенка. Это именно то время, когда устанавливается график кормлений.

За несколько недель до выхода на работу попросите мужа или того, кто будет ухаживать за ребенком, покормить малыша сцеженным молоком и понаблюдайте, насколько ребенок готов к такому кормлению из бутылочки без мамы.

Постепенно приучайте его к тому, что не всегда его будет кормить мама. И вам, и ребенку будет легче, когда наступит первый рабочий день. Вернувшись на работу, возможно, сохранить естественное вскармливание, сцеживая молоко по тому же графику, которого придерживались, когда кормили грудью дома.

Первые рабочие дни – самые тяжелые, и к этому нужно быть готовой

Лучше запланировать возвращение к работе в средине недели. Например, при пятидневной рабочей неделе, первый день может быть в среду или четверг. Будьте готовы к тому, что первые несколько дней могут быть самыми тяжелыми в психологическом плане.

В этот период вам нужно будет сочетать несколько задач: выполнять должностные обязанности, ухаживать за ребенком и кормить грудным молоком. Поэтому поначалу будет непросто сразу влиться в коллектив и работать на полную. Для этого нужно время.  Сокращенная первая неделя позволит выявить те моменты, которые были не учтены на этапе подготовки, и скорректировать их за выходные.

Как маме наладить кормление ребенка в свое отсутствие?

Идеальным вариантом является работать из дома. Так можно и за ребенком ухаживать, а когда он спит – работать. Вот только не всегда это возможно. Поэтому приходится искать компромиссный вариант.

Если все продумать и спланировать заранее, то можно не оставлять малыша без такого ценного и необходимого для него материнского молока.

Здесь возможны два варианта.

  • Первый – если вы работаете недалеко от дома или у вас гибкий график с возможностью выходить на работу на несколько часов в день. В этом случае нужно просто подстроить график кормлений ребенка под перерывы на работе. Безусловно, если ребенок совсем маленький и находится исключительно на материнском молоке, от кормления по требованию в эти часы придется отказаться. Но зато вы сохраните грудное вскармливание для вашего малыша и сможете работать.
  • Второй вариант – если вы работаете полный день или неполный, но офис расположен далеко от дома, и затраты времени на поездки/стояния в пробках существенно добавляют часы к периоду вашего отсутствия. В этом случае выходом из ситуации будет кормление ребенка сцеженным молоком из бутылочки человеком, который заменяет вас в ваше отсутствие.

Кроме решения вопроса хранения сцеженного молока и приобретения всевозможных бутылочек, сосок, необходимо будет сцеживать молоко на работе. Если этого не делать, во-первых, количество молока будет прогрессивно уменьшаться и в скором времени вам придется изучать ассортимент смесей. Если кроха совсем маленький и находится только на грудном вскармливании, это может иметь неблагоприятные последствия.

Сцеживание на работе

Сцеживание на работе стимулирует выработку молока, поэтому у вас будет его достаточно, когда вы кормите грудью. Ваш ребенок будет получать полезные для здоровья и развития вещества, содержащиеся в молоке, даже когда мамы нет рядом. Во-вторых, застой молока у мамы может вызывать тяжелые осложнения, такие как мастит. И тогда уже придется переводить грудничка на смеси, пока мама лечит заболевание и принимает антибиотики. А вернуться потом к естественному вскармливанию бывает очень непросто.

Если у вас нет возможности сцеживаться на рабочем месте или вы не хотите этим заниматься, как вариант можно примерно за месяц-полтора до выхода на работу постепенно заменять дневные кормления смесью, но продолжать кормить грудью вечером, ночью и утром. Но количество молока у вас в таком случае уменьшится.

Если ребенок старше 6 месяцев и ему введен прикорм, то ситуация несколько упрощается. Можно оставлять сцеженное грудное молоко или смесь на день, кормить его пюрешками/супчиками по возрасту, а утренние, вечерние и ночные кормления подкреплять грудным молоком.

Сколько необходимо сцеживать молока?

Младенцы на грудном вскармливании потребляют приблизительно 30 мл в час при разлуке с матерью в возрасте от 6 недель до 6 месяцев. Поэтому, если вы будете разлучены в течение 10 часов с понедельника по пятницу, рекомендуется оставлять для ребенка 300-365 мл сцеженного грудного молока, иногда может потребоваться большее количество.

Лицам, ухаживающим за ребенком, важно определять, хватает ли ребенку такого количества молока, чтоб своевременно и адекватно его корректировать. Многие младенцы меняют режим кормления, переходя на основное потребление молока по вечерам и ночам, что может быть тяжело работающей маме, которой приходится еще и не спать. Поэтому важно контролировать питание малыша в дневные часы.

Напомним, что спокойный настрой, уверенность в собственных силах, и поддержка близких для работающей молодой мамы крайне важны.

Не замыкайтесь на своих переживаниях, больше общайтесь с другими работающими мамами, а главное, свободное от работы время проводите вместе с ребенком. И тогда у вас все получится!

Как кормить ребенка, если мама простудилась? Ответ на этот вопрос вы можете найти на сайте.

8 вещей, которые стоит выкинуть ради здоровья

Место, где мы принимаем пищу, приводим себя в порядок, едим и спим – должно быть безопасным. Предметы, которые постоянно нас окружают не должны быть токсичными и вредными. Все просроченные лекарства, продукты, специи, сразу должны идти в помойку. Проводите подробную ревизию в холодильнике раз в неделю, в ящиках с крупами и различными сыпучими продуктами – раз в месяц, в домашней аптечке – хотя бы раз в полгода. Не держите дома химические средства для мытья и чистки от неизвестных производителей и с сомнительным составом. Откажитесь от заменителей сахара, от уксуса и хлора.

Антибактериальное мыло

В составе антибактериального мыла есть вредное вещество триклозан. Оно способно убить всю микрофлору на коже, а также вызвать невосприимчивость организма к антибиотикам. Также не стоит использовать антибактериальные салфетки и другие товары для гигиены с такой маркировкой. Используйте обычное туалетное или детское мыло.

Косметика, которой более полугода

Срок службы косметики для ресниц – 2-3 месяца. Более старая тушь может вызвать раздражение глаз, стать причиной воспаления и выпадения ресниц. Старый карандаш для глаз после трех месяцев использования начинает представлять опасность, даже если его периодически дезинфицируют.

Читайте также: Запрограммированные вирусы могут бороться с привыканием к лекарствам

Любая жидкая косметика, особенно которая сталкивается с губами, очень быстро становится рассадником бактерий. Выбрасывайте ее, если она старше 6 месяцев. Не забывайте также, что кремы от загара быстро теряют свои свойства. Хранить крем до следующего лета нет смысла – через год он уже не защитит вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Освежитель воздуха

Химические освежители воздуха содержат вещества, которые наносят больше вреда организму, чем курение сигарет. Откажитесь от них, заменив натуральными ароматизаторами с кофе или цитрусовыми.

Старая обувь и одежда

Старая обувь теряет свои амортизационные свойства, что губительно для суставов и мышц ног. Не стоит носить одежду, прослужившую с десяток лет - изношенная ткань может нанести вред коже. Выбрасывайте в мусор растянутые и маленькие бюстгальтеры, иначе они только навредят груди.

Нафталиновые шарики от моли

Пестициды, которые содержатся в нафталине могут вызвать мигрень и постоянную слабость у человека. Найдите другие методы борьбы с этим насекомым.

Скатерть из клеенки

В состав этого изделия входит много вредных компонентов – поливинилхлорид, свинец и другие. Они известны своими канцерогенными свойствами.

Мебель из ДСП

Такие изделия содержат большое количество формальдегида. Пары формальдегида провоцируют головную боль, сонливость, хроническую усталость, приступы аллергии и астмы.

Старые мочалки и зубные щетки

Влажная губка, на которой оседают остатки пищи – идеальное место для размножения болезнетворных бактерий, например, сальмонеллы. Поэтому менять губку для посуды нужно раз в два-три дня. Нельзя годами пользоваться одной и той же мочалкой для тела. Срок ее годности – несколько месяцев. Старая зубная щетка царапает зубную эмаль и травмирует десны. Кроме того, на ней собирается большое количество бактерий. Поэтому менять зубную щетку нужно не реже чем раз в два месяца.

  • Не храните также потрескавшиеся очки и уже заношенные линзы – можете навредить глазам;
  • Старайтесь не пользоваться посудой из пластика, и тем более не разогревайте в нем пищу в микроволновке;
  • Не покупайте удлинители, зарядные устройства и шнуры сомнительного качества, ведь такие предметы обычно сделаны из поливинилхлорида, который может вызвать рак.
  • Дешевые новогодние гирлянды сделаны из переработанной пластмассы, которая содержит вредные вещества, вызывающие проблемы со щитовидной железой и ухудшающие память;
  • Также не забывайте об экологичности и безопасности материалов при ремонте в квартире и приобретении новой мебели.

Какая опасность скрывается в свежих овощах и зелени

В погоне за витаминами из свежих овощей или фруктов можно нечаянно навредить своему организму. Ведь нередко в них немало нитратов, которые остались после использования пестицидов. Конечно же, лучший вариант – покупать зелень, выращенную на открытом грунте. К сожалению, проверить, где росли овощи, ягоды или зелень,  практически невозможно.

В чем опасность нитратов?

Сами по себе они безвредны. Но дело в том, что, когда нитраты попадают в наш организм, часть выводится естественным путем, а часть накапливается. Со временем они превращаются в очень опасное вещество – нитриты. А вот уже они негативно влияют на работу человеческого организма.

«Благодаря» нитритам у здорового человека со временем могут начать развиваться заболевания желудка, дыхательной системы. Эти химические вещества образуют канцерогены в организме, что приводит к кислородному голоданию клеток. Это ослабляет в целом защитные механизмы иммунитета. Из-за этого человек часто болеет обычными простудами, которые длительное время не проходят.

Читайте также: Новая угроза: ученые обнаружили ранее неизвестный вид вируса

Также в списке заболеваний, которые могут возникнуть из-за нитритов, – рак.

Особенно опасны эти химические соединения для детей и беременных.

Как по внешним признакам выявить, «заражен» ли нитратами овощ, фрукт или ягоды?

Размеры таких «даров природы» очень большие, это неестественно большие плоды. Если купленные овощи выглядят достаточно спелыми, но их вкус пресный, как будто они недозрелые, или косточки при этом не зрелые – скорее всего, перед вами нитратные овощи.

К сожалению, полностью очистить овощи от нитратов невозможно. Но можно минимизировать их количество до того, с которым ваш организм справится сам и выведет естественным путем. Итак, какие именно методы в домашних условиях будут полезными, чтобы сделать вас и вашу семью здоровыми, мы сообщаем вам дальше.

Почти 70% нитратов находятся в кожуре, поэтому, если счистить ее, можно значительно уменьшить их количество. Обязательно срезайте оба кончика плодов, там наибольшее накопление нитратов. В моркови наоборот – они собираются в центре. Если вы хотите похрустеть свежей морковкой, выберите внешний слой, так будет полезнее. Кстати, в капусте опасная часть – внутренняя часть кочана. Поэтому тем, кто любит погрызть кочерыжку, стоит отказаться от этой привычки.

Полезным будет вымачивать овощи, фрукты или ягоды перед употреблением. Здесь пригодится химическая реакция замещения! Вода «вытягивает» нитраты из овощей. Достаточно будет 30-40 минут подержать овощи полностью покрытыми водой перед употреблением. Больше всего накапливают нитраты зелень: петрушка, укроп, салаты и тому подобное. Их нужно вымачивать около двух часов. Это же касается и арбуза с дыней. Такие действия помогут уменьшить количество нежелательных веществ до 30%.

Усилить эффект можно, если в воду для вымачивания добавить ложку соли.

Можно проварить овощи. Термическая обработка значительно уменьшает количество вредных веществ. Но бульон после этого лучше вылить. Срезайте недозрелые места, там наибольшее количество нитратов. Лимонный или гранатовый сок обезвреживает нитраты. Поэтому стоит попробовать заправлять салаты лимоном. Воздержитесь от покупки овощей, которые продаются не в свой сезон. Это означает, что их растили в теплице с добавлением пестицидов. Лучше, когда каждому овощу или фрукту –  свой сезон, тогда и дары природы будут «здоровыми».

Отслеживание вируса ВИЧ: как патогены СПИДа размножаются в теле

Ученые, используя изображения с высоким разрешением, визуализировали вплоть до миллисекунды то, как вирус иммунодефицита человека размножается в живых клетках хозяина, и выяснили, какие молекулы ему нужны для этой цели.

Чтобы лучше лечить болезни, мы должны понимать, как они возникают

Международная команда исследователей под руководством доктора Сирила Фаварда и доктора Дельфины Муро из Института исследований инфекционных заболеваний в Монтпелье в сотрудничестве с профессором Кристианом Эггелингом из Института фотонных технологий им. Лейбница, учеными Университета Фридриха Шиллера и Оксфордского университета с помощью  изображений с супервысоким разрешением визуализировали с точностю до миллисекунды то, как ВИЧ размножается в живых клетках хозяина, и выяснили, какие молекулы ему требуются для этой цели.

Патоген СПИДа создает определенное липидное окружение

Используя STED флуоресцентную микроскопию с супервысоким разрешением, исследователи впервые обеспечили прямое доказательство того, что патоген СПИДа создает определенное липидное окружение для репликации. «Таким образом мы создали механизм исследования того, как это размножение потенциально возможно предотвратить», – говорит Кристиан Эггелинг. Команда исследователей, которая также включила ученых из Барселоны и Сауспорта, в Австралии, опубликовала результаты в журнале Science Advances 2019.

Исследователи сфокусировались на шлюзе, через который ВИЧ выходит из клетки после ее заражения: плазмачтеской мембране клетки. Они использовали протеин Gag как маркер, который координирует процессы, задействованные в сборке частиц вируса. «Там, где накапливается этот протеин, происходят решающие процессы, которые приводят к тому, что вирус высвобождается и инфицирует другие клетки», – объясняет Кристиан Эггелинг.

Чтобы понять это, исследователи изучили диффузию на точках возникновения частиц вируса. Они обнаружили, что только определенные липиды взаимодействуют и выборочно используются ВИЧ вирусом. Хотя эти липиды уже были известны, команда исследователей впервые смогла доказать это взаимодействие напрямую в живых инфицированных клетках.

Точка для атаки на предотвращение вирусов от размножения

«Это обеспечивает нас потенциальной целью для антивирусных лекарств, – говорит Кристиан Эггелинг. – Знание того, какие молекулы нужны ВИЧ для того, чтобы покинуть клетку и размножиться, является решающей предпосылкой для изучения того, как можно это предотвратить. Наша технология позволяеи непосредственно наблюдать за этими процессами». Кристиан Эггелинг и его команда теперь хотят разработать антитела, которые атакуют именно эти молекулы, и, таким образом, подавить распространение вируса.

Читайте также: Стало известно, как полностью излечить герпес

 «Мы хотим не только изучить эти антитела с медицинской точки зрения, но также обнаружить, как их биофизическое взаимодействие может быть использовано для увеличения их эффективности», – говорит Эггелинг, описывая свою исследовательскую программу.

«С этой целью, мы анализируем биологические процессы – конкретно взаимодействие клеток и молекул – с помощью физических параметров, таких как диффузия.

Способы понять, как развивается болезнь

Кристиан Эггелинг объединяет технику флуоресцентной микроскопии  супервысокого разрешения с методами, которые позволяют отслеживать в реальном времени передвижение отмеченных молекул для того, чтобы понимать, как развивается болезнь на минимальном молекулярном уровне.

Читайте также: 8 вещей, которые стоит выкинуть ради здоровья

Это позволяет ему и его команде исследователей изучать индивидуальные молекулы – например, в мембранах клеток – в живых клетках в пространстве и времени. «Это позволяет нам обнаруживать клеточные механизмы на молекулярном уровне, что было невозможно для предыдущих методов исследования, и работать на чрезвычайно малой пространственной шкале.

Перейти  на українську версію сайтуПрапор України

продовжити перегляд