Японцы первыми в мире испытали стволовые клетки спинного мозга

Японский университет заявил в пятницу, что успешно пересадил стволовые клетки пациенту с травмой спинного мозга в рамках первого клинического испытания такого рода, сообщает medicalxpress.

В настоящее время не существует эффективного лечения паралича, вызванного серьезными повреждениями спинного мозга, от которого, как полагают, страдают более 100 тыс. человек только в Японии. Поэтому хирурги Токийского университета Кейо хотят изучить, можно ли использовать индуцированные плюрипотентные (перепрограммированые) стволовые клетки (iPS) для лечения травм.

Что такое iPS-клетки

iPS-клетки создаются путем стимуляции и возврата зрелых, уже специализированных клеток, обратно в ювенильное (молодое) состояние. Затем их можно стимулировать к созреванию в различные типы клеток. В исследовании Университета Кейо используются клетки нервного ствола, полученные из iPS.

Первым шагом исследования стала имплантация более двух миллионов клеток, полученных из iPS, в спинной мозг пациента в ходе операции, проведенной в прошлом месяце.

«Это, безусловно, огромный шаг вперед, — сказал журналистам Масая Накамура, профессор Университета Кейо, возглавляющий исследование. – Но еще предстоит проделать много работы, прежде чем лечение можно будет использовать».

По словам исследователей, начальный этап исследования направлен на подтверждение безопасности метода трансплантации.

Пациент будет находиться под наблюдением независимого комитета в течение трех месяцев, чтобы решить, можно ли безопасно продолжать исследование и могут ли другие люди получать трансплантаты.

Команда также надеется увидеть, улучшат ли имплантаты стволовых клеток неврологическую функцию и качество жизни. 

Университет получил разрешение правительства на проведение исследования в 2019 году, но набор участников был временно приостановлен из-за пандемии COVID-19. Подробная информация о пациентах остается конфиденциальной, но команда сосредоточена на людях, получивших травмы за 14-28 дней до операции.

Сахарный детокс: вот почему фрукты должны быть в меню

Иногда врачи-диетологи переводят пациентов,  борющихся с ожирением и диабетом, на низкоуглеводную диету с ограничением употребления фруктов и некрахмалистых овощей. Однако это не дает результатов. Почему так происходит, сообщает medicalxpress.

По словам Дженифер Руки, специалиста по превентивной медицине и здоровому образу жизни, она назначила своей пациентке с ожирением и диабетом растительную диету. Согласно рекомендациям врача, пациент увеличила потребление свежих фруктов и овощей, перестала есть конфеты, печенье и торты, сократила потребление продуктов животного происхождения. За шесть месяцев она потеряла 19 килограммов, а ее HbA1c – показатель среднего уровня сахара в крови – снизился с 11,5% до 7,6%. 

Очередная встреча с врачом была перенесена на год из-за ковидных ограничений. За это время пациентка снова набрала вес, а ее HbA1c поднялся до 10,4%. Она объяснила, что ее врач-диабетолог сказал ей, что она ест слишком много «сахара» на растительной диете. Одновременно была назначена диета с ограничением угдлеводов, количества фруктов и крахмалистых овощей, рекомендациями есть больше рыбы и курицы. Поощрялись конфеты, пирожные, печенье – но только на основе заменителей сахара. 

«На фоне противоречивых медицинских советов общество приходит к мнению, что «сахар» — это плохо, и его следует избегать, когда это возможно, особенно если у вас диабет.

Пациенты, которые придерживаются цельной растительной диеты, увеличивают потребление углеводов и часто наблюдают регресс хронических заболеваний, включая диабет и гипертонию», – говорит Руки.

Фрукты против сахара

Но сахар сахару рознь, поясняет специалист. Тело человека работает на глюкозе. Это простой сахар, который клетки используют для получения энергии.

Глюкоза является молекулярным строительным блоком углеводов, одним из трех основных макроэлементов . Два других – это жир и белок. Крахмалы представляют собой длинные разветвленные цепи глюкозы.

Встречающиеся в природе углеводы поступают в виде продуктов, богатых питательными веществами, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, орехи и семена.

В ходе эволюции люди жаждали сладкого, чтобы получать питательные вещества, необходимые для выживания. Ежедневный запас витаминов, минералов и клетчатки необходим, потому что наш организм не может их производить. Лучшим источником этих веществ для наших древних предков были сладкие и вкусные фрукты. Кроме того, фрукты содержат фитонутриенты и антиоксиданты , химические вещества, вырабатываемые только растениями. Фитонутриенты, такие как эллаговая кислота в клубнике, обладают противораковыми свойствами и способствуют здоровью сердца.

С другой стороны, рафинированный сахар подвергается высокой степени переработки и лишен всех питательных веществ, кроме калорий. Это концентрированная форма углеводов. Пищевая промышленность производит рафинированный сахар во многих формах. Наиболее распространенными являются кристаллы сахарозы, которые вы знаете как столовый сахар, и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, который содержится во многих обработанных пищевых продуктах и ​​подслащенных напитках.

«Если вы постоянно удовлетворяете свою тягу к сладкому продуктами, содержащими рафинированный сахар, а не богатыми питательными веществами фруктами, лежащими в основе этой тяги, переданной эволюцией, вы можете не получать всех необходимых питательных веществ. Со временем этот дефицит может создать порочный круг переедания, который приводит к ожирению и проблемам со здоровьем, связанным с ожирением. Женщины, которые едят больше фруктов, как правило, имеют более низкие показатели ожирения», – говорит Дженифер Руки.

Сахарная токсичность

Однаки и рафинированные сахара не являются непосредственно токсичными для клеток. Но они могут сочетаться с белками и жирами в пище и кровотоке с образованием токсичных веществ. Высокие уровни этих и других токсичных веществ связаны с повышенным риском широкого спектра хронических проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания и диабет .

Заболевание, которое чаще всего ассоциируют с сахаром, — это диабет 2-го типа. «Удивительно много людей, включая медицинских работников, ошибочно полагают, что употребление сахара вызывает диабет 2-го типа. Этот миф приводит к сосредоточению внимания на снижении уровня сахара в крови и «подсчете углеводов», но игнорируется реальная причина: прогрессирующая потеря функций бета-клеток поджелудочной железы. При таком диагнозе пациент может потерять от 40% до 60% своих бета-клеток, которые отвечают за выработку инсулина», - отмечает специалист.

Инсулин — это гормон, который контролирует количество глюкозы в кровотоке, блокируя выработку глюкозы в печени и направляя ее в жировые и мышечные клетки. Потеря функции бета-клеток означает, что вырабатывается недостаточно инсулина, что приводит к высокому уровню глюкозы в крови, характерному для диабета 2-го типа.

Исследователи обнаружили, что употребление в пищу цельных фруктов снижает риск развития диабета 2-го типа, а те, кто ест больше фруктов, подвержен наименьшему риску.

Детоксикация от сахара

Из-за вышеприведенного заблуждения люди, заинтересованные в похудении и укреплении здоровья, часто спрашивают, стоит ли им делать «сахарную детоксикацию». Скорее всего, это пустая трата времени, потому что вывести сахар из организма невозможно. Например, если вы едите только запеченные куриные грудки, ваша печень будет превращать белок в глюкозу в процессе, называемом глюконеогенезом.

Низкоуглеводные диеты могут привести к потере веса, но за счет здоровья. Диеты, которые значительно снижают количество углеводов, связаны с дефицитом питательных веществ и повышенным риском смерти от любой причины. На низкоуглеводных кетогенных диетах организм расщепляет мышцы и превращает их белок в глюкозу. К тому же недостаток клетчатки вызывает запор.

В заключение Дженифер Руки делает вывод, что исключение из рациона продуктов, подслащенных рафинированным сахаром, должно быть постоянной нормой здорового образа жизни. Не стоит думать об этом как о «детоксе». Самый безопасный и комфортный способ избавиться от рафинированного сахара — увеличить потребление богатых питательными веществами фруктов и овощей. Как только вы исключите рафинированный сахар, вы обнаружите, что ваши вкусовые рецепторы стали более чувствительными к естественной сладости фруктов.

Эксперты рассказали, как долго можно носить маски N95

Эксперты рекомендуют сменить старые тканевые маски на N95, но вас сдерживает более высокая цена и слова «одноразовое использование»? Узнать о преимуществах: как долго вы на самом деле можете носить N95 и при этом защищать себя и других от риска COVID-19, предлагает CNN. 

Материал маски N95 и ее фильтрующая способность «не ухудшатся, если вы физически не протрете или не проткнете ее. Я ношу свои в течение недели», — говорит Линси Марр, профессор гражданской и экологической инженерии в Технологическом институте Вирджинии.

«Люди говорят о 40 часах ношения — я думаю, это нормально. Если дольше – это станет неприятно вашему лицу, или резинки станут слишком слабыми, или, возможно, порвутся, прежде чем маска потеряет способность к фильтрации», — добавила она.

Причина, по которой маски N95 обозначены как одноразовые, заключается в том, что они относятся к категории медицинских масок. В медицинских учреждениях персонал меняет маски чаще, чтобы избежать распространения через них вирусов из палат инфицированных пациентов.

N95 и другие маски

По сравнению с тканевыми масками, правильно подобранные маски N95 лучше предотвращают попадание мельчайших частиц в нос или рот благодаря определенным материалам, таким как полипропиленовые волокна, которые действуют как механические и электростатические барьеры для зараженного воздуха, основного фактора заражения коронавирусом.

По данным департамента здравоохранения штата Оклахома, разница между масками N95 и KN95 заключается в  сертификации. США сертифицирует N95, тогда как Китай одобряет KN95. Но следует знать, что, по данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, около 60% респираторов KN95, продаваемых в США, являются контрафактными и не соответствуют требованиям Национального института охраны труда и техники безопасности.

Маски N95 не предназначены для детей. Но более крупные и взрослые дети могут носить маски N95 небольшого размера, предназначенные для взрослых. И наличие в магазине маски N95 для детей должно насторожить – не подделка ли это. 

Существуют маски KN95 или KF94 (корейский стандарт масок), которые предназначены для детей. Они обеспечат лучшую защиту, чем хирургическая маска или тканевая маска. Однако все так же остается проблема наличия на рынке их подделок.

Повторное использование маски N95

По словам Марр, для повторного и максимально безопасного использования маски N95 не следует прикасаться к передней внешней части маски при ее надевании. Вместо этого старайтесь держать ее за края или лямки. «Избегайте дотрагиваться до частей, которые прилегают к носу и рту», — добавила она.

По словам Эрин Бромейдж, доцента биологии в Университете Массачусетса Дартмут, если маска становится влажной, заметно грязной, смятой или иным образом повреждена, в том числе из-за макияжа, вам необходимо заменить ее, поскольку это снизит ее эффективность.

«Чем дольше вы носите ее, тем меньшей становится воздухопроницаемость, — говорит Бромейдж. – Одним из первых признаков того, что ее нужно сменить, даже если она выглядит красивой и чистой, является то, что через нее становится немного труднее дышать и кажется, что с каждым вдохом сопротивление увеличивается».

Как дезинфицировать маски N95

Чем дольше и чаще вы носите маску N95, тем более загрязненной она может стать. Но вирусы умирают в течение нескольких часов, говорит Марр, и даже быстрее, если вы положите маску на солнце.

«Влияют такие вещи, как температура и солнечный свет, — говорит Бромейдж. – Летом я прикрепляла маску к приборной панели своей машины, и этого было более чем достаточно для дезинфекции».

По словам Марр, поскольку маски N95 обладают особым статическим зарядом, который помогает отфильтровывать вирусы, их нельзя стирать, так как вода рассеет заряд.

В целом, риск заражения при повторном использовании масок N95 «намного ниже, чем риск того, что вы не носите маску, — сказала Марр. – Я не хочу, чтобы люди избегали носить N95, потому что они беспокоятся о её загрязнении, в любом случае маска защитит вас».

Грудное кормление против сердечно-сосудистых заболеваний

Польза грудного вскармливания для здоровья детей хорошо известна. По данным Всемирной организации здравоохранения, это связано с меньшим количеством респираторных инфекций и меньшим риском смерти от инфекционных заболеваний среди детей, находящихся на грудном вскармливании.

Грудное вскармливание также связано с пользой для здоровья матери, включая снижение риска развития диабета 2-го типа, рака яичников и рака молочной железы. Но также оно помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, о чем информирует medicalxpress.

Исследователи посвящают очень много статей различным аспектам сердечно-сосудистой системы матери и ребенка во время беременности. У женщин, которые кормили грудью, меньше шансов заболеть сердечными заболеваниями или умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, чем у ранее не кормящих женщин.

Исследователи проанализировали информацию о состоянии здоровья пациентов из восьми исследований, проведенных в период с 1986 по 2009 год в Австралии, Китае, Норвегии, Японии и США, и одного многонационального исследования.

В обзор были включены медицинские карты почти 1,2 миллиона женщин (средний возраст 25 лет при первых родах) и проанализирована взаимосвязь между грудным вскармливанием и индивидуальным сердечно-сосудистым риском матери.

Например, была собрана информация о том, как долго женщины кормили грудью в течение жизни, о количестве деторождений, возрасте первых родов и о том, были ли у женщин сердечные приступы или инсульты в более позднем возрасте или нет.

В результате было обнаружено:

• 82% женщин сообщили, что когда-либо в своей жизни кормили грудью.
• По сравнению с женщинами, которые никогда не кормили грудью, у женщин, кормивших грудью в течение жизни, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был снижен на 11%.
• В течение среднего периода наблюдения в 10 лет у женщин, кормивших грудью в какой-то момент своей жизни, вероятность развития ишемической болезни сердца была на 14% ниже; на 12% меньше вероятность инсульта; и на 17% меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний.
• Женщины, которые кормили грудью в течение 12 месяцев или дольше в течение жизни, менее склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чем женщины ранее не кормившие грудью.
• Заметных различий в риске сердечно-сосудистых заболеваний среди женщин разного возраста или в зависимости от количества беременностей выявлено не было.

Несмотря на рекомендации по грудному вскармливанию таких организаций, как ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), которые рекомендуют исключительно грудное вскармливание детей по крайней мере до шестимесячного возраста, только 1 из 4 младенцев получает исключительно грудное молоко в течение первых шести месяцев жизни. 

Несмотря на то, что польза грудного вскармливания для младенцев и детей хорошо известна, следует и дальше поощрять матерей кормить своих детей грудью, зная, что они улучшают здоровье своего ребенка, а также улучшают свое собственное здоровье, снижая свой личный риск сердечных заболеваний.

Неожиданная польза жиров при диабете 2-го типа

Почти 10% населения мира страдает диабетом 2-го типа, что является серьезной проблемой общественного здравоохранения. Чрезмерно малоподвижный образ жизни и слишком калорийная диета способствуют развитию этого заболевания, изменяя функционирование клеток поджелудочной железы и снижая эффективность регуляции уровня сахара в крови. Однако жир, который часто называют виновником этих процессов, не обязательно усугубляет болезнь, но даже может играть защитную роль, сообщается в medicalxpress.

Ученые из Женевского университета (UNIGE) в Швейцарии, изучая вырабатывающие инсулин бета-клетки поджелудочной железы, доказали, что эти клетки меньше страдают от избытка сахара, если ранее они подвергались воздействию жира. Исследователи обнаружили, как цикл накопления и мобилизации жира позволяет клеткам адаптироваться к избытку сахара. Эти результаты подчеркивают неожиданный биологический механизм, который можно использовать в качестве рычага для задержки начала диабета 2-го типа.

Диабет 2-го типа возникает в результате дисфункции бета-клеток поджелудочной железы, которые отвечают за секрецию инсулина. Это нарушает регуляцию уровня сахара в крови и может привести к серьезным осложнениям со стороны сердца, глаз и почек. 

Чтобы отличить действие жира от действия сахара, ученые подвергли бета-клетки воздействию избытка сахара, жира, а затем их комбинации. Впервые была подтверждена токсичность сахара: бета-клетки, подвергшиеся воздействию высокого уровня сахара, выделяли гораздо меньше инсулина, чем обычно.

«Когда клетки подвергаются воздействию как слишком большого количества сахара, так и слишком большого количества жира, они накапливают жир в виде капель в ожидании менее благополучных времен», — объясняет Люси Оберхаузер, научный сотрудник отдела клеточной физиологии и метаболизма на факультете медицины UNIGE и первый автор этой работы. «Удивительно, но мы показали, что этот запас жира не ухудшает ситуацию, а позволяет восстановить секрецию инсулина почти до нормального уровня.

Простыми словами: организм использует жир в качестве источника энергии и, чтобы избежать развития диабета, важно дать этому полезному циклу возможность быть активным, поддерживая регулярную физическую активность. 

Роль селезенки в улучшении лечения инфекционных болезней

Исследователи из Института инфекций и иммунитета Питера Доэрти (Институт Доэрти) нашли новый ген, являющийся важным звеном в функционировании селезенки. Это может привести к новым методам лечения инфекционных заболеваний, о чем информирует medicalxpress.

Исследование выявило несколько новых клеток селезенки и показало, как они реагируют на различные инфекции.

Селезенка играет ключевую роль в иммунных реакциях, которые защищают организм от различных заболеваний и инфекций, таких как вирусные инфекции, малярия и сепсис, а также играет ключевую роль в иммунном ответе на вакцины. Однако неизвестно, как именно селезенка поддерживает этот ответ.

И хотя известно, что селезенка состоит из различных сетей клеток, называемых фибробластами, четкая картина того, как эти клетки построены и функционируют, отсутствовала.

Используя новые биологические инструменты и секвенирование следующего поколения, исследователи смогли точно изучить, как специализированные типы фибробластных клеток определяют защиту селезенки от инфекций. Они провели секвенирование нового поколения, чтобы понять, какие гены экспрессируются фибробластами в селезенке. Для этого использовали передовую флуоресцентную микроскопию для визуализации трехмерных сетей клеток в органе.

Поскольку фибробласты — это клетки, формирующие архитектуру селезенки, строительные блоки, из которых состоит ткань, комбинация передовых подходов позволила выяснить, как эти клетки функционируют и поддерживают иммунный ответ на инфекции. Одним из основных результатов этого исследования стало открытие гена SpiB, играющего ранее неизвестную роль в развитии селезенки и иммунитете.

В итоге эта работа предоставила новую дорожную карту селезенки, которая может привести к новым методам лечения таких заболеваний, как тяжелые острые вирусные и хронические инфекции, а также к новым способам воздействия на иммунную систему для улучшения ответа на заболевания.

Изучив ландшафт фибробластов селезенки и предоставив первый всесторонний взгляд на экспрессию генов, исследователи смогли создать подробные планы каркаса этого уникального органа. Эти планы теперь можно использовать для обнаружения новых мишеней для лечения заболеваний, связанных с селезенкой, а также для разработки более эффективных вакцин.