Названо 13 нових факторів ризику алкогольної залежності

Імпульсивна поведінка, чутливість до винагороди або покарання – видання Science Daily опублікувало чек-ліст психологічних особливостей, через які випивка може завдати проблем.

Дослідники з Університету Міссурі розробили нову методику, що дозволяє своєчасно надати психологічну допомогу людям, які раніше не зараховували себе до груп ризику та систематично ігнорували пов'язані з випивкою проблеми.

Алкогольні розлади характеризуються тривалим вживанням міцних напоїв, незважаючи на очевидні несприятливі наслідки. З одного боку, люди, що вживають алкоголь, зазнають соціальної стигматизації. З іншого, вони здатні завдати чимало болю близьким та рідним. Лікування жаги до алкоголю не завжди дає плоди, причому вимагає від пацієнта повноцінної віддачі. Завдяки новому дослідженню вчені хочуть зменшити кількість страждань, які завдає алкогольна адикція.

«Десятиліття досліджень показали, що існує безліч різних шляхів до безодні алкогольної залежності, – коментує співавторка дослідження, Кессі Бонесс. – Ми хочемо переконатися, що максимально точно оцінюємо ризики та можемо своєчасно відреагувати на певні патерни у поведінці людей, щоб ефективно виявляти та лікувати розлади, пов'язані з вживанням спиртного».

На які особливості поведінки варто звернути увагу

Вчені проаналізували вплив понад 2000 поведінкових патернів та згрупували їх у систему супердоменів. Найнебезпечнішим серед них є фактор винагороди. Саме тут згубна звичка отримує позитивне закріплення. Люди часто використовують алкоголь як засіб нагороди – це може бути похід у бар після напруженого робочого тижня або келих віскі як самопохвала за успішне виконання. Також велику роль відіграє очікування на задоволення чи практичної вигоди.

Зняття напруги, розкутість у дружньому спілкуванні часто здаються цілком логічними причинами пропустити зайвий келих. Мовчазне схвалення товаришів, колег та рідних лише посилює цей ефект. Але ситуація поступово виходить з-під контролю та побічних ефектів пияцтва стає більше, ніж позитивних мотивацій.

Серед факторів ризику вчені називають підвищену емоційність. Часто люди не розуміють, як справлятися з позитивними чи негативними яскравими переживаннями – уповільнюючи загальні реакції, алкоголь допомагає згладити перепади настрою.

Потреба контролювати своє життя у всіх дрібницях – ще один фактор ризику. Якоїсь миті психіка прагне «послабити управу». У таких випадках зростає ризик піти в загул і вчинити вчинки, про які людина по тверезому почне шкодувати. Це призводить до почуття провини або побоювання покарання – додатковим факторам ризику розвитку залежності.

Ситуація може бути оберненою. Людина може свідомо прагнути позбутися контролю з боку близьких – гіперопіки батьків, співзалежних відносин із партнером, аврального графіку на роботі. Також у багатьох осіб, схильних до алкогольної адикції, базово простежується схильність до імпульсної/ризикованої поведінки.

Різко негативних факторів ризику також є чимало. Це може бути депресія або негативно емоційний настрій, яки досить довго триває. Алкоголь допомагає знизити градус напруги, але зрештою працює як депресант, лише посилюючи загальну пригніченість.

Нове дослідження може стати кроком уперед до комплексної діагностики алкогольних розладів для медичної спільноти. Воно дозволить визначати індивідуальні фактори ризику та потенційно вирішувати проблему на ранніх стадіях залежності.