Лікарі намагаються зрозуміти причини шуму у вухах

Це може бути дзвін, гудіння, шипіння, свист і навіть ревіння. Сторонні звуки у вухах можуть виникати короткостроково або супроводжувати людину постійно. При цьому медики досі не можуть дати точного пояснення тінітуса та запропонувати ефективне лікування, повідомляє Science Daily.

Вважається, що тільки у Великій Британії понад сім мільйонів дорослих регулярно стикаються з тінітусом. В Австралії від постійного шуму у вухах страждають до півмільйона людей, причому найбільший ризик зазнають фермери, автомобільні робітники, водії транспорту, будівельники та люди інших робітничих професій.

Читайте також: У людей, що перехворіли на COVID-19 у легкій формі, знижуються увага та пам’ять

Шум у вухах однозначно завдає дискомфорту, а багатьом пацієнтам навіть заважає вести нормальний спосіб життя. Він може заважати зосередитися, викликати стрес, занепокоєння, гнів та втрату сну. Опитування, проведене Британською асоціацією тінітуса (BTA) серед 2600 людей з шумом у вухах, показало, що майже кожен десятий, який живе з цим захворюванням, за останні два роки відчував суїцидальні думки або думки про самоушкодження. Кожен третій відчував тривогу і смуток, не в силах придушити звуки, що докучають.

BTA повідомляє, що деякі люди з шумом у вухах також відчувають почуття ізоляції. Вони не можуть повноцінно спілкуватися з колегами та друзями, не можуть відвідувати культурні заходи та насолоджуватися музикою.

Читайте також: Під прицілом: для кого COVID-19 особливо небезпечний і чому?

Вчені з Університету Ексетера (Великобританія) кажуть, що національний біобанк був би надзвичайно корисним і міг би визначити найкращі способи лікування цього стану. На сьогодні проводиться пошук добровольців із Великобританії, які могли б допомогти зібрати «бібліотеку» зразків людських тканин, щоб експерти могли глибше вивчити явище та знаходити найкращі методи лікування тінітусу.

Причини появи шуму у вухах точно не вивчені – може виникнути навіть без зовнішніх подразників. Тим не менш, існує ряд факторів, які посилюють цей стан:

  • вплив гучних звуків;
  • вікові зміни слуху;
  • травма голови чи шиї;
  • побічна дія ліків;
  • емоційне потрясіння чи тривалий стрес.

Існує багато способів лікування шуму у вухах, але основна проблема полягає в тому, що тінітус може бути симптомом різних захворювань і зазвичай не існує швидкого вирішення проблеми.

Якщо ви зіткнулися із шумом у вухах, лікарі рекомендують наступні способи полегшити тривожний стан:

  • розслаблення та медитація;
  • відтворення фонового звуку або музики для відвернення уваги;
  • стабілізація режиму сну; зменшення споживання кофеїну;
  • підписка на групи підтримки або спільноти тінітуса в соцмережах.